“当然！我可不会再后悔一次的！”
傆煭顿时就充满了斗志，一副非常认真的样子。
于是翔就说道：“小鬼，你听着！玄能是由我们人的身体力量和精神力量所构成的特殊能量，充满了未知性。而想要提升我们自身玄能的力量，就必须要提升我们的精神力量，因为精神力量是玄能力量的主要来源。可是想要提升精神力量，我们就必须要提升我们身体的力量。虽然身体的力量只是构成玄能的一部分，表面上确实和提升玄能没有任何关系，但是却是提升精神力量和玄能力量最重要的一部分，明白了吗？”
听到翔的详细解说后，傆煭这才恍然大悟，“原来如此！早点这样说不就好了嘛！所以今天的修炼其实就是锻炼我们的身体力量，只要我的身体力量越强，我们的精神力量就会越强，精神力量越强，那么玄能的力量就自然而然的变强了！”
“恭喜你答对了！很好！能有这样的悟性，你已经很不错了！”
翔顿时就为傆煭鼓掌激励，总算是让傆煭听明白了。
在旁的赤晴初雪和凌轩一脸无语的样子，傆煭真的蠢到无可救药了，这么详细，就是傻子也听明白了好吗？
“真是个笨蛋！”赤晴初雪无语道。
“可是一开始就让我们穿着沉重铠甲修炼，我们真的可以吗？”
赤晴初雪感到很无奈，毕竟刚刚可是试穿的，别说修炼了，光是站着就很勉强了，动都动不了。
“呵呵！当然不会让你们一开始就这样做的，只是让你们三个小鬼体验一下！这些铠甲是特制的重量铠甲，穿上后才能感受其重量。每个铠甲都是二十斤的重量，对你们来说还太早了！”
翔顿时就笑了笑，下次再让这三个小鬼试试四十斤的，感觉会很有意思。
这一刻，傆煭三人是松了口气，吓死人了，还以为真的要穿着二十斤重量级的铠甲进行修炼呢。
“总之，你们开始进行基础的身体修行！一百个俯卧撑，一百个仰卧起坐，还有一千米跑，都必须给我在十五分钟之内完成。休息三分钟后再继续，直到身体疲惫不堪为止！听明白了吗？”翔说道。
“是！！”傆煭三人齐声道。
于是，傆煭三人便纷纷开始进行修行了，三人都是开始先从一百个俯卧撑开始。
对于经常身体锻炼的傆煭和凌轩两人来说，做起来还是可以接受的，但是对于很少身体锻炼的赤晴初雪来说，这毫无疑问是魔鬼般的修炼。
两分钟不到，傆煭和凌轩两人就已经完成了一百个俯卧撑，迅速进入了下一个阶段，一百个仰卧起坐。
而赤晴初雪才做二十个俯卧撑就已经累的趴在地上了。
“好累啊！我不行啦！”
赤晴初雪此刻是一动也不想动，二十个俯卧撑就这么累了，后面的修炼那还得了啊！
看着傆煭和凌轩两人似乎没有累的样子，赤晴初雪顿时就很惊讶，真的是两个疯子啊！
翔走到赤晴初雪面前说道：“嘛！这样的体内训练确实对女生很勉强，你可以做一半的修行，前提是你甘愿跟在傆煭和凌轩的后面！”
听到翔老师这么说，赤晴初雪的自尊瞬间就被伤到了，一时之间就彻底燃起斗志了，“翔老师，我希望你不要小瞧我是一个女生！”
紧接着赤晴初雪就继续开始了，即便再累也要做到。喜欢玄圣王者请大家收藏：(zeyuxuan.cc)玄圣王者泽雨轩更新速度最快。到泽雨轩（www.zeyuxuan.cc）
看剑来