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第206章 水母漂(2 / 2)

不会游泳的人,可以在脸盆中多放点水,把耳朵都沉下去试试这种感觉,甚至最好是训练一下,这个很值得去训练。

并可以在洗澡的花洒之下多练习一下用嘴巴呼吸,而不是用鼻子。

有过这种训练后,基本就能抵御住落水的慌乱,就有可能用水母飘自救了。

这时候,要做的就是,在水中,脸朝下,努力张开手脚,任手脚下垂,等稳住了身形,再努力探头露出水面,用嘴巴呼吸一口,而不是用鼻子,而后又屏住呼吸,随脑袋沉下,保持之前的姿势。

救生员只要足够专业,而不是看了些电视就来当救生员的,那么绝对会来救你的。

甚至,业余的救生员,也极有可能靠近了,来大声询问一声,等发觉你不对,也依然会来救你。

因此,很多人不明白为何自己练下原地下沉屏气,会被救生员吹哨子警告,实则就是这缘故,这都是最专业的救生员,只要你在浅水区,又是手搭在池边练习屏气,就不会被吹哨子了。

另外,除了水母飘之外,还有一种仰天飘也能救命。

那就是大字形朝天,四肢放松,漂浮在水面。

那样的话,口鼻会露出水面,是完全能呼吸的。

诀窍是,只要深呼吸后,保持胸部的扩张姿态,存住这一口气的大部分,缓缓吐气吸气,交换这一口大气中的小部分气息,来得到足够的羊气,便能用这个方法减小自己身体的整体密度,一直飘在水面上呼吸。

但这种方法说起来简单,可对于新手来说,其实是几乎不可能做到的,还很容易呛水,完全不现实,事实上会游泳的人,通常都做不到这样的仰天飘。

张静涛以前用仰天飘吓唬游泳池里的小妹子时,很多人游泳很溜的人,就曾想学他,也鸟上一鸟。

是的,想想吧,作为人类,而不是鱼,居然张开着双臂,如一个十字,一动不动仰望着天空,就能不沉下去的,飘一个小时都没有问题,这是多鸟的事啊。

可惜,这些人就没一个成功的。

甚至,张静涛游了一个暑假的泳,就只见到一个勉强学会了的,说是勉强,是因为那人一会能成功,一会又不行了,如此反复,直到灰溜溜离开了游泳池,还呛了好几口水。

可想而知,这仰天飘对于新手来说有多难,若要练习,是一定要有人在一边看护的,并且不要去深水区练。

当然,真正的高手学会了仰天飘后,那就真的牛了,只要注意换气时的波浪,别被呛到,那么浮在水里是完全不费力的,简直是太湖小白龙,可以生吞河虾住在太湖里。

但无疑,新手是不用考虑仰天飘的,只需要学会水母飘。

所以,尽管洪水里的女人,看起来很像是泳技十分高明,让人会联想到她是试图去救溺水的楚才或主母,才会跳入了水里在游泳,然而张静涛却知道,这个女人绝对是溺水了!

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看剑来

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