“别看我，接着练。”
朝阳初生，凌沺静立在一块大石上，长吐口气，睁开双眼，瞪了偷懒的恩佐一眼。
夜皛、刑五岳等人已经带兵离开两日，目前还没有消息传回，待着也是待着，凌沺索性在这里操练了起来。
黄宁所部仍旧是一支完整的千人队，不是之前他们没有战损，而是在缑山城时，从各部调兵给他补足了。
这一支千人队，凌沺是要带去长兴的，其中将士也都是缑山战事中，表现最为骁勇的。
凌沺也是打算将之练成一支真正的精兵，能媲美大璟刀兵、夏侯亲兵这样的精兵。
以后也将是他常随身边的亲兵，归恩佐科勒统属。
至于其他六支千人队，将归夜皛统属，以后基本就长留朔北了。
而此战之所以不出动这些更精悍的骁勇，是这一战夜皛等人只是为辅，去帮着调度定策，真正玩命的主力是刑五岳等人。
这样这些地域打下来后，能更好的给他们讨来，也能不让朔北军将士有不满。
毕竟若是朔北军为主力，拼死拼活杀敌掠地的，最后打下来的地盘给了别人，那不管这个人是谁，将也好、卒也好，都不会甘心。
所以此番朔北军出兵，只是用一个名头，然后夜皛、李具、薛客三人，可以对战事有更好的把控作用。
当然，三千连番血战洗礼下来的亲军，还有三百余门客高手，也能让战事不至于失控，真有危机时刻也不会束手旁观，并不只是去看热闹的。
“两个时辰了，还练啊？”恩佐闻言开始吐苦水。
凌沺站着吐纳两个时辰，他们就练了两个时辰的刀，双臂早已没有一点儿力气，仅剩麻木。
“练。什么时候手臂一点都抬不起来，什么时候才能歇息。”凌沺无情道。
恩佐带着一批两百名亲军，虽是练的时间不短，但仍旧不是极限。
这种练习是很基础、很简单的，就是每个人握住战刀，用布条把手和刀柄缠住，让战刀不会脱手，然后最简单刺、劈、撩、斩等动作，不间断的重复去做。
为的是让他们习惯兵器的重量，习惯兵器在手的感觉，能做到兵器在自己手中轻若无物如臂使指，能做到再累都握住自己的兵器。
这个过程中他们会了解手中的兵器，会知道怎样去挥动能取得更好的效果，又怎样更省力的去使用手中的兵器。
有了这些基础，他才可以教他们更多的战斗技巧、刀法，为他们大幅度提升个人战力。
尤其是恩佐，这大胖子不是没劲，不然也开不了铁弓。
但他却不会合理用自己的力道，耐力更是极差，凌沺直接让他拿沉重的昭阳刀练。
“舌尖抵住上颚，心神放空，深吸气，沉气入腹，分三次缓缓吐出，放松身体……”
又半个时辰后，凌沺带着众人开始吐纳调息。
武人练武，动练筋骨、战技，静蕴腑脏，缓解疲乏和紧绷的神经，缺一不可，相辅相成。
还有药酒、药浴，可以起到活血通络，强固腑脏等等效用。
这里条件不允许，暂且不用，去长兴安稳下来，进一步训练时候再用，效果可以比现在更好。
从缑山城弄回来那么多财物，凌沺可没打算节俭，也足够支撑他，快速严酷的练出一批不弱于雀笼十战斗士的高手，甚至会更强。
毕竟他从缑山城抢到手的这些，足可以顶的上大璟一年的国库收入！
“逸安，棍子给我。”随即恩佐带着这两百人下去休息，凌沺对黄宁伸出手。
“此棍法，名为一点。其言一点通，万法通，天下亦可通。你且看好。”
隆武城能存在二十年，被天下武人趋之若鹜，不止因为它可以庇护犯事的武人，更因为那里不存在门户之见，天下武学一城存八成，习武、练武、切磋实践，在隆武城融汇百家所长、增进己身武艺的那种氛围。
凌沺所学虽不足隆武城所有之百一，但也算渊博，而且皆为精品。
黄宁虽是富家子弟，所学武艺，也多是花巨资，请江湖武人所授，但并不算多么精湛的武学。
不过其筋骨强壮，天赋极佳，基础也牢，才有而今这般身手。
此番得空，他便是打算将自己所会棍法，都教给黄宁，首先选的就是这一点棍，也是最适合沙场战阵的棍法。
两军对阵，阵列密实，人挨着人肩抵着肩，是很难能做到闪转腾挪，肆意挥舞手中兵器的。