慢慢地，东方乘风觉得肌肉，骨骼，内脏开始胀痛起来，九曜金尊吸收、转化灵气的速度，实在是太快，产生的灵气量，也实在太大，身体各个部位，根本就没办法正常的吸收。可吸收转化后的灵气，就如同泄洪的洪水一般，疯狂地向五脏六腑、骨、筋、肌……中冲去、注入、挤去，吸收不掉，那就硬挤进去……
顿时东方乘风全身上下无处不痛，无处不破，筋裂、骨裂、肉破……全身表面泛出一层暗红色的雾流，那是身体里面的杂质，糟粕，还有灵气太足，挤出的血液……
东方乘风紧咬牙关，保持灵台清明，黙运玄功……
要知道，练内功真气，是吸纳天地灵气中适合自己功法的那一部分，有些人的功法阳刚，那他吸收的是天地灵气中玄阳性质的灵气；有些人的功法属阴，那他吸收的是灵气中玄阴性质的灵气……再经过经脉、丹田运转炼化，去除杂质后，才转化为真气，以供自己使用。
而九曜金尊是采纳所有的天地灵气，通过其独特的心法炼化，直接被五脏六腑、骨、筋、血……吸收，从而排出杂质。
当灵气量太多时，五脏六腑、骨、筋、血……不再是吸入，而是被灌入，挤破，修补，再灌入，再撑破，再补的循环中……
从每一个细胞，每一滴血液开始强化，改变……从而达到锤炼身体，达到九曜金尊的体魄。
两个时辰后，当东方乘风全身血淋淋地从冰火眼中爬出来时，经冷风一吹，全身表面仿佛结了一层血茧，将全身紧紧包围。
东方乘风连忙退入石窟中，运功一震，血茧脱落，身体表面的伤口，全部消失不见，皮肤变得更加细腻，有弹性，连疤痕都好像变淡了一些。全身上下，更是有着使不完的力气，真气也更加凝练、精纯。
随后，东方乘风又练起北斗七星决来。这时才发现，自己采集天地灵气的速度，明显比以前快了很多……
一个月过去了……
两个月过去……
三个月过去了，东方乘风再一次站在了南坡上。