吃过饭没多久，联防队的人就来到了，林凡将自己的意思说了出去，一群年青人顿时都兴奋起来，他们中有些人看过林凡那天大打出手的场面，对于他的身手自然是十分的羡慕了，现在听说他要教自己武功，当然是大喜过望了。
“我先说明了，练武不是开玩笑的，必须要吃得了苦，否则是不可能成功的！练好了，以后就算是出去找别的工作，比如做别的保镖，如果功夫过硬，一个月几万块都有可能！当然了，那也要看自己的机遇。”林凡认真地说。
“几万块我们就不想了，不过练好了总是好的，起码可以保护自己和家人。”有人开口说。
“是啊，练好了，以后就不用怕让人欺负了。”
“对对对，别的不说，就说本职工作吧。也不会怕别人故意捣乱而无能为力了。”
“好，你们有这种觉悟我很高兴！我要教你们的，都是一些非常实用的功夫，别的不说，对付三几个小混混是不成问题。”林凡一本正经地说。
看到众人都没有什么反对意见了，林凡便开始才敢教起来，他没有教他们内功心法，说真的，这群人都二三十了，现在练功本来就晚，能练功外功就不错了，内功他不打算再教。
他教的是伏羲真传里那些防身术，都是非常实用的，对于防身有着非常不错的作用。
一个下午的时间，他只教了一招，别小看这一招，这群人练了几个小时都没有真正学会的，毕竟是古武里的绝技，不是那么简单的。
“好了，你们先练好这一招，什么时候练好了，我再传第二招，一共有十八招，练成了，你们就可以出师了！”林凡说道。
“还有，以后每天早上起来都自觉的站桩，就是刚才我示范的那样，站的时间越长，对自己就越有好处。”
众人都纷纷点头，表示明白他的意思。
林凡也没有多说，让他们都解散了，自己则是跟杨鸣走进了办公室。
“现在我教你内功心法，你跟他们不一样，先从内功练起，等内功有一定水平后，再练外功！”林凡说道。
“好啊，练成内功后，是不是一拳可以打死一头牛？”杨鸣兴奋地说。
“我觉得你现在都可以做到了！”林凡翻了一下眼睛，说道。
“现在就可以？”杨鸣惊讶地说。