周宏看向凤源的眼神逐渐的不对劲起来，“我给你两个小时的时间来处理你自己的事情。”
“午饭后直接回来这里。”
“你不仅仅是两人的依靠，还是mac队的队员。”
&#24378&#29306&#32&#32&#35835&#29306&#12290凤源喜笑颜开的带着两娃走出了城南体育俱乐部。
“那个，如果不介意的话，就在我这里吃上一顿便饭吧。”穿着训练服的中年男人凑上来小心翼翼的说道。
不是！
你为什么要这么小心翼翼的和我说话！我不是来踢馆子的！
“在哪里？哪里可以吃饭？”即使有无数的槽点想要吐，但是周宏还是选择先填饱肚子。
即使是吃完了饭，周宏也没有记住他的名字。
问题不大，就将他称呼为教练a好了。
凤源很快就回来了，而且身后也没有带着梅田兄妹两，脸上带着灿烂的笑容。
显然是已经和两个孩子玩的很开心。
“事情解决了，那么训练也不能够落下。”周宏看着凤源吃饭去都没有拖下的负重点点头，“之后你都不要脱下负重，除非在遇到宇宙人的时候，可以解开束缚。”
“是。”
凤源肯定的回答让周宏微微点头。
“先来绕着这个地方跑三圈热身一下吧。”
“欸？”凤源瞪大了自己的眼睛，不敢置信的看向周宏。
他甚至有点怀疑自己的耳朵出了点什么意外，导致出现了幻听。
“怎么？我说的还不够明显吗？快开始跑了！”
一副再不行动就手撕了人的恐怖表情，凤源没有犹豫，立刻开始了奔跑。
训练训练，还tm是训练，这绝对不能停。
带着负重奔跑了三圈，已经让凤源的体力完全下降到了最低点，慢悠悠挪动的身影让所有人都清楚，他已经抵达了极限。
拖拉了很久，凤源才站到了周宏的身前。
在等待了一会后，周宏便直接开口道:“接下来就开始我们之间的训练吧。”
活络了一下身体，粗壮的手臂肌肉虬结，让一旁的教练a瞪大了眼睛，连忙的凑到了凤源的身边。
“真的没有问题吗？这样下去。”他关切的询问道，“mac队竟然要训练到这个程度吗？”
“真是了不起。”
mac队并没有这样的待遇，凤源很想告诉他这样的事实，但是周宏显然不想让他再多bb了。
壮硕的身体灵巧的挪移着靠近，缩在身体两旁的双拳只见根部的肩膀。
凤源想都没有想，瞬间的抬起了双臂挡在身前。
沉闷的撞击声之中，凤源拖在地面上，往后倒退出了数米的距离，直到身体后背抵在运动器材上，才止住了这个颓势。
制大 制枭。穿戴着负重，凤源依旧感觉到了阵痛感，然而精神越发的清醒，他才明白与周宏格斗是件多么愚蠢的事情。
这简直就是厕所里点灯的现代翻版。
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