早上八点。
一股股饭香味从二楼厨房飘到三楼，李明看着眼前的虚空，嘴角流露出了一抹笑意。
感受着脑海中增加的经验，他心中颇为满意。
“刚刚开始修炼就加了一个熟练度，我的天赋被开发出来了吗？”
“果然，每个人的天赋都不一样，我的天赋竟然如此独特，前面的人生里浪费了啊。”
李明摇头赞叹，随后见被他抱到卫生间洗干净修炼痕迹的陈莉迷迷糊糊的还在睡，而张媛已经重新恢复精神起床穿好了衣服，心中了然。
早晚果然适合修炼。
一个精力澎湃，一个有充足的时间恢复。
而现在的话，中午也有午休，修炼这门功法后恢复的速度似乎也在加快。
依然感觉精神勃勃的李明顿觉自己未来可期。
“老公，等会把饭给陈莉姐热着吧，等她睡醒再让她吃。”
洗漱完穿戴好的张媛走到李明身边坐到他腿上，看着躺在床上疲惫休息的陈莉忍不住的开口说道。
一边说一边心中感慨，这认真修炼就是辛苦啊！
“行，今天锻炼完你也给阿姨帮帮忙吧。”
李明见陈莉睡的这么沉，知道这是功法的恢复作用来了，她正在恢复精力，并且在睡醒之后会更加旺盛，自然不会现在把她叫醒吃饭。
“好，阿姨早就做好饭了，我们快去吃吧。”
张媛连连点头，闻到二楼传来的饭香味轻灵的起身和李明一起下去吃饭。
到了地方才发现陈莉母亲刘芳已经带着小茵茵在打八段锦了，见到他们下来还笑着跟他打招呼。
张媛连忙去餐桌上加快速度吃完了早饭，随后跑过去也开始锻炼八段锦。
李明则吃完饭后又泡了几碗奶粉，自己喝了两碗，剩下的让她们一人喝一碗补充营养，随后去客厅打了两遍八段锦收功。
李明心中猜测【八段锦】也是要消耗能量的，看起来每天练完很快就恢复了精力，但其中必然有能量消耗的作用在。
所以他这才升起让大家饭后都补充奶粉的想法。
“李明，厨房里的鱼是你下网捉到的吗，中午要不要炖鱼吃啊？”
走到楼下的时候，练完八段锦的刘芳犹豫了一下，主动对李明问道。
“对，那些鱼虾都是，阿姨麻烦你帮忙腌制一下好保存，中午挑几条大的炖了吧！”
李明笑着回应，张媛还没到厨房看过，此刻听到捉回来了鱼顿时忍不住兴冲冲的先去看了看，随后才高高兴兴的回去锻炼。
看的出来，捉到这些鱼大家的心情都很不错，无论是张媛还是刘芳或者小茵茵脸上都是笑容。
李明也心中满意，这个东西日后必为一大生存支柱，大家都喜欢吃就好办了，随后提着剑去一楼宽广的大厅里继续练习【撩剑】
刘芳见李明下去，连忙去挑了一下中午要吃的鱼，随后又出来给奶粉里面加了点糖和小外孙女一块喝了。
等喝完收拾了一会，张媛也上来了，喝了奶粉帮她一快择鱼。
“也不知道怎么回事，以前这八段锦随便练练都没事，现在练一遍都累得不行，不过我想着肯定是好事，姑娘啊，你以后可得坚持着练。”
刘芳见她主动帮忙，笑着找话题聊天。喜欢末世灾变：我的熟练度面板请大家收藏：(www.zeyuxuan.cc)末世灾变：我的熟练度面板泽雨轩更新速度全网最快。