内院，东北方，这里远离喧闹，环境宜人幽静，郁郁葱葱的树木点缀在这附近，显得静谧又舒适。
这里是内院给强榜高手前十名准备的舒适住宅区，就算有火能也买不到。
不过…一般的内院高手基本很少住在这里，首先，他们要修炼，这里实在是太安逸了。
其次，强榜高手基本都有创建了自己的势力，抛下自己的成员独自享乐不是件好事，所以……这里更多的是象征性，实用性一般。
作为强榜第一，紫妍当然也有，而且还是一个小庄园，住宅，花园，甚至还有游泳池，比吕钸前世的前世那些别墅好豪华。
当然了，紫妍也少来这里，因为她大多数时间里都在找药材和吃药材，不过这个地方倒是她在内院唯一的居住地点。
厨房里，吕钸哼着小调，手起刀落，将一块名为火灵根的药材切成丁，一旁的火灶上，砂锅咕噜噜地冒着白色热气。
随着火灵根切好，吕钸打开盖子，里面是香气扑鼻的牛肉白粥，吕钸将火灵根全部放入砂锅中，搅拌均匀，盖上盖子，继续文火慢炖。
他在给紫妍做药膳，精血的损失不是小事，弄不好容易伤及根本，这种情况下就无法下勐药，只能采用温和的手法调养，药膳这种方式，无疑是最好的。
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约莫半个时辰后，砂锅中白粥已经被火灵根染成了一种介于白色与火红色之间的颜色。
吕钸微微点头，对着楼上喊道：“紫妍，吃饭了！”
噔噔噔！
不多时，迈着小短腿快步跑了下来，坐到餐桌上。
“吕钸，今天吃什么？”紫妍眼睛弯弯，连忙问道。
经过几天的调养，尤其是在吕钸这个七品炼药师的亲自调养下，她已经恢复了，小脸红彤彤的，怎么看这么可爱。
“喏，火灵根熬粥。”吕钸将砂锅推到她面前。
紫妍顿时眼睛一亮，拿起勺子大欢朵颐，大大的眼睛愉快的眯成一条缝，大米的香甜，牛肉的软烂，还有火灵根庞大的药力，都让她开心不已。
吕钸看着扒拉米粥的样子，忍不住笑了起来：“好吃吗？”
“唔唔……好吃，就是…火灵根的药力消散了不少……”紫妍吃着米粥，略带可惜的说道。
吕钸两手一摊，这也是没有办法的事，药材加工的程序越多，药力损耗就越多。
这种事在其实本来问题不大，但接受过些许药理知识，就能知道过强的补药就是毒药。
炼丹要的就是适量的药力，并不追求极致刚勐强大的药力。
药膳也是这样，尤其是这种固本培元的药膳，吕钸这几天做的，就是帮紫妍填补精血流逝造成的亏空。
但紫妍不一样，她喜欢的就是澎湃强大的药力，越强越好，反正都没她肉身强。