戚霓觉得古代人之所以四五十岁便已经是高龄人的原因，除了医疗条件差，就是年少不爱护自己的身体。
觉得自己年轻，肯定是没问题的。
但是这样，都是在提前透支生命。
所以戚霓是绝对不赞同这样做的。
早睡早起，一日三餐，都是必须的。
多晒太阳，多锻炼身体，这也是必要的。
伎乐听着戚霓的话，虽然觉得麻烦，但是戚霓都这么说了，所以她只能记下了。
“你别就表面应我，一定要记在心中。”戚霓出声道。
这些病人应付能力很强，戚霓早就了解了。
自己当初在医院当医生的时候，就和那些病人说了注意事项，但是他们不听，过段时间又来找她复查，说什么地方出了问题。
当然，这种情况也不排除是因为病灶复发的原因。
但是戚霓知道，更多的疾病都是人为的。
明明可以避免的，但是偏偏因为一些原因，还是没有办法避免掉。
伎乐的小心思被戚霓看穿，便连忙点头：“你别生气，我真的记住了。”
小一熬的药也熬好了，戚霓便看着伎乐喝了下去。
“记得回去就多做几个月事条，外面的布可以拆下来好好洗洗，用肥皂洗，然后用盐水泡一泡，晒干之后，又可以用了。”戚霓出声道。
原本这是一次性的，但是现在这种条件根本就没有办法支撑她使用一次性的。
所以只能反复利用了。
只要好好的清洗就好了。
伎乐这次是真的记在了心中。
戚霓又拿了几幅药给伎乐：“这应该够你用一段时间了，也不用天天喝，一副药喝两天，然后过个七八天又喝一次，以后肚子疼的情况就会减少了。”
对于女人痛经来说，那并不是疼的问题，那是真的很难受的。
伎乐看着手中的药，然后又看向了戚霓。
“小霓，你这么帮我，我却没有办法回报你。”伎乐说着，又想哭了。
戚霓看着她这样，便伸手帮她擦了擦眼泪：“好了，这种时候可不能哭，我知道的，女性在这种时候，都会有一些负面的情绪，你放心，我会一直在你身边的。”
伎乐点点头，然后才抱着药离开。
戚霓送走了伎乐，这才叹了一口气。
这个时代的女性，生活真的是不容易啊。
她伸了一个懒腰，便转身进屋了。
估计这几天要到青龙部落去一趟，帮青龙部落的人找清水。
不过这种事情明明很简单的。
就在傍晚的时候，小二又得到了消息，在部落里一共找到了三处出水点，其中一处距离戚霓家也是很近的，走路三分钟就到了。
戚霓听到这话，倒是有些意外。
没有想到这元漠还真是有本事。
“元漠找到的？”戚霓好奇的问道。
“不是，是戚右大人帮忙找到的。”小二瑶瑶头，然后出声道。
戚霓听到还是自己弟弟找到的，很是意外。
虽然自己教了他不少东西，但是这小子的学习能力也是很强啊。
而野渡和库罗那边也得到了消息，立马就去看了。
库罗知道是戚右找到的这三处出水点，心中很是高兴又自豪。
毕竟戚右是他青龙部落的人。
至于野渡并不觉得意外。