正常的内功心法是按照图谱或者文字记载修炼出内力，之后再按部就班的突破境界，而炼体功法则截然不同。
修炼炼体功法的武者首先需要按照图谱或文字记载锤炼身体，当身体到达一个极致的时候会诞生内力，之后再继续用内力滋补身体，以此完成循环。
魏无忌修炼【金刚伏魔功】不过短短数天体内就已经诞生了内力，这全是因为他之前修炼的那门硬功【十三太保横练铁布衫】！
【十三太保横练铁布衫】已经堪称硬功之首，甚至让其他与魏无忌交手的人都感觉魏无忌的武功是炼体功法，但硬功和炼体功法的区别就是炼体功法可以练出内力，而硬功不可以。
虽然说魏无忌是难得一见的习武天才，尤其是在炼体这方面，可是【十三太保横练铁布衫】无法练出内力这个与炼体功法的巨大鸿沟却不是魏无忌可以填平的，前人呕心沥血数十年都无法解决的问题不是魏无忌这个接触武功还不到一年的江湖菜鸟能搞定的，他是习武天才不是神！
但是尽管【十三太保横练铁布衫】无法练出内力，但却将魏无忌的身体打磨的无比坚固，而得到【金刚伏魔功】之后魏无忌则是很快便踏过了那道对武者来说堪称天堑的门槛，成为一名拥有内力的后天境炼体武者。
而拥有内力之后魏无忌就可以借着内力继续锤炼自己的身体，他那已经处于外功巅峰很久的身体终于在【金刚伏魔功】的修炼下再度松动了起来。
这也是炼体功法和硬功的一个巨大区别，炼体功法将身体锻炼到极致诞生内力之后可借着内力继续锤炼身体再度进步，而硬功练到顶就是顶，再想前进一步犹如痴人说梦！
除了身体随着【金刚伏魔功】突破至后天境界后一直在有条不紊的加强，魏无忌也试了试自己刚练出来的内力，除了孙浩宇所说的能增强武者全方位的身体素质之外，魏无忌练出来的内力还可以极大的增强打出去的力量！
魏无忌为了实验威力对着院子里的地面砸了一拳，结果地面直接被魏无忌锤出一个大坑，周遭砖石寸寸碎裂，甚至位于拳头正中央的砖石全部化为了粉末，拳力提升何止一倍！
当然魏无忌体内仅有的那点内力也随着这一拳而挥之一空，当体内内力枯竭的时候，内力带来的任何效果全部消失，这个时候炼体武者就很占优势，因为他们没了内力还有经年锤炼而出的肉体！
魏无忌体内现在只有聊聊几缕细如发丝的内力真气，还只是个刚刚踏入后天初期的小菜鸟，当他体内的内力真气练到能凝结成雾时那就是后天中期，而当他的内力能够浓稠如水流一般时便是后天后期，当身体里的内力真气再也无法增加的时候就可以选择冲破任督二脉步入先天境界。
不过魏无忌要是想踏入先天的话，他还需要一门至少在玄级以上的炼体功法，不然单靠【金刚伏魔功】后天圆满便是他的顶峰，他是冲不破任督二脉的，就如同【十三太保横练铁布衫】怎么练都不会练出内力一样。
当然魏无忌现在离冲击任督二脉还有十万八千里的距离，他也压根没有想这件事情，而是每天只是在专心致志的凝聚内力，锤炼身体！
魏无忌这边得到【金刚伏魔功】之后练的如火如荼，那边董承程和孙浩宇可是彻底坐不住了，要知道现在距离魏无忌被董承程打成重伤已经过去了将近一个半月，而这期间魏无忌一直在装作昏迷不醒。