第145章 145受伤(1 / 2)

程远行从军多年,刚相处就能一眼看穿这些人的几斤几两,这几人的想法他一眼就看穿了,为此他没有点破,但是对于训练时增加了惩罚条件。

这样就算那几个女明星想要让也不行了。

谁会想要受到惩罚呢。

今天训练的是军事障碍训练,一共要通过独木桥,匍匐爬过低桩网,翻过高墙、跳桩、矮墙等过程,主要用来锻炼动作的灵活性,提高奔跑速度和耐力,掌握支撑、攀越、平衡和钻爬等技能。

程远行一声哨响,同时掐秒表,第一个是一位男明星,他似离弦的箭一样冲了出去,摇摇晃晃的走过独木桥,灰头土脸的匍匐着过了低桩网,来到高墙前,一个助跑,加上向上跳跃,抓住了高桥的边缘,用强劲的臂力撑起自己,让自己爬上了高墙。

一系列训练完成后,他头上已经渗出了汗水,沿着脸庞向下滑,滑进衣领里。

程远行掐掉秒表,冷声道,“三分四十六秒八。”

后面排队的人雀跃的鼓掌,唯独安若宁没有,她在思考,怎么样才能最快的通过这个障碍赛道。

“有什么好拍手的,这个速度已经非常慢了。”程远行皱着眉,这帮人的身体素质也太差了。

“程队,你不能把我们和你手下的兵比较啊。”一男的抱怨道。

程远行听了,周身散发着不悦的气息,“刚才是谁说话,出列,没有教过你们说话要打报告吗?去操场上跑五圈。”

刚才说话的那人不为所动,凭什么让他跑,他就跑。

“这里是部队,不是你们打闹的地方,我再次强调一遍,部队有部队的规矩,不是你们可以随便乱来的地方,如果不按照规矩来,可以,请你们离开,既不浪费你们的时间,也不浪费我的时间。”

听到程远行的话,刚才说话的那人乖乖从人群中走了出来,现在正在拍摄,这部分一定会被剪进正片中,如果他反抗,一定会被网友给黑的,于是他朝着操场跑去。

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