第84章
做完热身操, 顾小锦就赶紧跑回宿舍喝她的粥了。
瞄了眼,没发现夏文曜的身影,这小子估计也觉得自己有点过分, 先躲起来避避风头。
事实证明他这样的做法是对的, 等顾小锦事后冷静了一点,或许还不会像现在这么生气,至于现在……
不好意思, 她满脑子已经被那大写的“0”给占据了, 开始思索着除了鞭子和衣架还有没有其他能教育孩子,让孩子既长记性又不会损害身心健康的方法。
等顾小锦离开之后, 2班的人也渐渐散场, 他们边走边对这套【初生的太阳】热身操讨论了起来。
“感觉动作有点简单,并没有想象中的那么困难。”
“既然有‘热身’二字, 这套操其实就是给我们暖和一下身子?好为接下来更加高强度的运动做准备?”
忽然有位同学不知想到了什么, 感叹道:“顾大师真的很高洁,你们有没有想过这套操如此简单,就代表每一位学生都能够学习, 这叫什么, 这叫有教无类!”
“不仅仅是我们可以学,其他学生也可以学, 就连那些普通人都可以学。而且你们别看那些动作平平无奇, 没什么特别之处, 但是如果你想要长时间重复去做某一个动作, 还是会有点肌肉酸痛的。”
一些同学忍不住点了点头:“说的太对了, 我之前做着也有这种感觉, 我是肩膀处觉得有些酸痛!”
“我也是, 但我是腿部觉得酸痛。”
“我是手臂无法一直高高举起, 不然也会很酸。”
别的人问:“这些代表了什么?”
一些同学想了想,无比慎重地说:“这代表我们某些方面有些不足,需要天天去锻炼吧?”
“原来如此,这套操竟然还能让我们发现自身的缺点!太神奇了!”
“顾大师不愧是顾大师,一套看似普通的热身操,原来也藏着那么多的奥妙,而且还减少了那么多的难度!比打军体拳还要容易!”
一位同学一语道破了真相:“所以这就是别人能够成为大师,而我们只能做普通的精神力者的原因,思想和境界都跟不上啊!”
别人纷纷点头,感叹道:“是啊!”
……
上完了一天的课,顾小锦还没回到宿舍,就被周振抓去做各种训练。
经过早上跑步速度的测试,周振发现过顾小锦的身体素质比起昨天晚上时全面提高了不少,不管她是怎么提高的,起码顾小锦是已经能够进入第二阶段的训练了。
第二阶段的训练是使用各种器具针对性的训练,于是顾小锦忽然现身在学校里的锻炼室。
这些锻炼室虽然是专门给机甲师给建设的,里头有很多针对性的器材,但不代表精神修复师不能进来锻炼。
学校对这两个专业的学生非常大方,只要你想过来锻炼,你就能过来。
顾小锦这么一个看似娇滴滴的女孩子,进入锻炼室后,跟一群有着结实肌肉、虎背熊腰的机甲师混在一起训练,那画面略微有些诡异。
其他人都忍不住看向她,没什么恶意,就是纯粹的好奇。
顾小锦觉得尴尬,偏偏又找不到周振在哪里,只能硬着头皮按照周振的指示去选择器材来锻炼。
机甲师们好奇地看着她,看见顾小锦在一个锻炼仪器前排队,他们还都让着她,“你先来吧!”
顾小锦沉默了一会儿,也不推脱了,在仪器上躺了下来,开始做举重方面的练习。
一位机甲师好心提醒道:“你上一个人放的铁块很重,要不调整一下吧,免得拉——”
后面那个“伤”字还没能说出口,顾小锦就轻而易举地抬了起来。
好心的机甲师:……
众位好奇围观着的机甲师:……
顾小锦转头看向出声提醒的机甲师,不好意思地道:“麻烦一下,能不能给我加大点重量啊?”
机甲师回神,“哦,好好好!”
他下意识按照平常时锻炼的习惯,去增加20KG的铁块。
刚装上又忽然反应过来,“哎,你等等,我放错了,一不小心放——”
后面那“重了”依然没能说出口,顾小锦再次轻而易举地抬了起来。
出声提醒的机甲师:……
众位好奇围观着的机甲师:……
又是那熟悉的感觉,熟悉的画面,顾小锦转头要求继续增加重量。
这下那位机甲师啥也不说了,默默又堆了20KG上去。
顾小锦这下终于感受到了点吃力,深呼吸一口气,气沉丹田——抬!
往上抬,放下,再往上抬,放下……重复循环做了五次,她再次要求增加重量。
这下不再是那位机甲师给增重了,在一旁默默看着的其他机甲师随手就给她继续满上。
顾小锦估摸着重量,感觉还能坚持,于是又再次做了五组。
旁边一直看着的机甲师又默默给她增加了20KG,动作无比的娴熟。
只是短短几分钟,大家都跟顾小锦建立起了无比配合的默契。
也就是表面上的默契_(:з」∠)_
顾小锦脸上笑容一僵,其实她想说的是谢谢大哥,就这个重量可以了,没想到别人又给加重了。
她再次深呼吸一口气,咬着牙,死要面子活受罪地继续抬起。
一、二、三……四……五!
又是五组顺利完成!
顾小锦长长地吐出了口气,因为过于用力,脸也变得通红无比,额头都冒出了细小晶莹的汗珠。