泽雨轩 > 都市生活 > 神王殿 > 第一千九百七十六章 说不清道不明

第一千九百七十六章 说不清道不明(1 / 2)

张波被那敲门声给吵醒了,简单的收拾了一下,打开门发现站在门外的竟然是程卓。

他穿着一身运动服,看起来像是在跑步一样。

“张大哥,看你这身打扮,还没醒啊?”

程卓看了一眼穿着睡衣的张波,不知道该说些什么好。

张波点了点头,他的确没醒。

“张大哥,赶紧去洗漱,习武之人要早起锻炼身体,起来跑跑步,为高强度的训练做好准备。”

程卓简单解释了之后,便催促到。

“好的。”

说完之后,张波关上了门,没过一会儿也换好了一身运动服出来。

程卓还在门口等着他,见到张波终于好了,两人打了声招呼,然后便一起开始晨跑。

大概跑了一两个小时,程卓看起来倒是很轻松,张波就显得有些吃力了。

毕竟他也不是天天跑步,只是偶尔一时来了兴趣,会跑几公里,

但是这两个小时,他们跑了可不止几公里。

张波觉得大脑有些缺氧。

又小跑了一会,两个人做完拉伸后,就各自回去换了衣服,直到下午,程卓才打电话通知张波出来,还特意让张波穿一身紧身的衣服。

张波不知道他想做什么,但是既然他说了要教自己,那还是暂时听他的吧。

张波挑了一身紧身衣,随后便出了门,跟随着程卓来到了一家拳击馆,拳击馆内并没有很多的人,但是大部分人,都是大汗淋漓的在练拳。

看到这副场景,张波也觉得有些跃跃欲试了,难道今天程卓就是来带自己在这里练拳的吗?

“看到三号台上那个高高瘦瘦的男生了吗?”

程卓四下张望了一下,随后将目光锁定在了三号台,三号才上,的确有着一个高高瘦瘦的男生,看起来一副很不禁打的样子,仿佛一拳就能将他打倒。

“看见了。”

“你今天的目的就是挨打。”

“啥?”

张波突然有些不明白,自己不是来练格斗的吗?怎么就变成来挨打的呢。

但是程卓并没有回答他的问题,而是去旁边挑选了一套防护服,这套防护服能够保护头部与躯干。

程卓将它递给了张波,之后便坐在了一旁的椅子上,悠闲地喝着茶。

“小程,这到底是要做什么啊?”

张波追了上去问道,他实在是搞不懂程卓想要做什么。

“要你穿紧身衣,就是怕你穿宽松的衣服再穿这个会不舒服,这几天,甚至这个月很有可能你都是在挨打,防护服只能抵挡部分伤害,但是疼痛,你依然能感觉到。”

程卓淡淡地说道。

“可是这和我练习格斗有什么关系吗?”

张波听了他的解释后,还是不太明白。

“挨打的目的,是为了让你感受别人的的出招方式,教你如何躲避进攻,等你什么时候将这个掌握了,我们就可以进行下一步的训练,放心,当初我也是这么练的。”

最新小说: 情感主播 阿林传 道主:从做梦开始 重生系统归来 家长里短之大狗二狗 文娱帝国 文娱万岁 浮庸行道难 光霞庄园 我真不想靠反串出名啊