“我们武者初始修炼，乃是从食物中提取营养，然后将之储存在血液当中。当我们运行功法开始修炼的时候，随着血液流转全身，其中的神秘物质便会被淬炼出来，不但血液会变得更加的凝练，而且还会缓慢的增强我们的身体。但是这种萃取是有个限度的，一旦我们修炼过度的话，便会造成营养供给不上，甚至会造成血脉枯槁的结果，那样的话，除非有天才地宝，否则想要恢复基本上是不可能的事情！”
陈鼎天语重心长的对陈凡交代道。
陈凡默默的点了点头，想不到修炼武道居然还有这么多忌讳，自己以前居然都不知道。
“也是怪我，以前没有把这些告诉你，因为你身体一直虚弱的原因，我那时基本上已经绝了让你修炼的心思。”陈鼎天的脸上罕见地露出了一丝歉意，然后他郑重其事地说道：“后天境的武者一次修炼的时间最好控制在半个时辰以内，时间再长的话，身体就会受到损伤，这可是无数武者积攒的经验与血泪。而且一天之中修炼的次数最好不要超过三次。”
就在这时，陈凡的肚子里传来一阵咕噜噜的叫声。
陈鼎天先是面色古怪的看了他一眼，随即呵呵大笑起来。
“我跟你说过，武者初始修炼都是从食物中提取能量，在后天阶段修炼，吃是一项非常重要的事，以前你虚不受补，现在你既然可以修炼了，我会吩咐路管家他们给你准备足够的吃食的！记住，下次千万不要在没有摄入足够能量的情况下就贸然开始修炼。”
陈凡虽然心中觉得有些奇怪，但还是一脸乖巧的点了点头。这次他修炼的时间根本不是像他所说的半个时辰，而是足足两个时辰，虽然肚子中的确有一些饥饿感，但是他感觉并未达到极限，如果不是父亲陈鼎天打断他，他自付再坚持一个时辰不成问题。
不过这一点以后一定要注意了，他修炼的动静这么大，而且坚持的时间这么长，明眼人一看就会觉得有问题，所以以后修炼功法一定要找一个隐蔽的地方！
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不一会的功夫，路管家就派人送来了大量的食物，只不过这些食物的种类让他大为咋舌。其中分量最足的就是一块足有五斤重的荒牛肉，据说这种荒牛具有一丝莽牛妖兽的血脉，身具万斤蛮力，但是性格温顺。乃是后天武者修炼武道、摄取能量最好的食物。
这样大一块的荒牛肉足足是一个普通五口之家数天的花费，在这里不过是陈凡一顿的口粮罢了，而且其余的诸如血牙米等富含元气的食物，更是花费不菲。俗话说穷文富武，寒门子弟想要出头的确要比一般世家子弟要付出更多的艰辛。
幸好陈凡的这具身体出身世家，像这样的花费陈家完全负担的起。
风卷残云一般消灭了所有的食物，陈凡命人收拾了碗筷之后，便关上房门，在提前准备的一个蒲团上盘膝坐下。
他双目紧闭，五心向天，看似在闭目修炼，实际上却是在心中和青莲沟通了起来。
“青莲，你在吗？”陈凡在心中轻轻地问道。
然而半天都没等到青莲的回应，陈凡有些纳闷，莫非是又睡着了？也对，这个小家伙在那个空间中待了那么长时间，平常除了睡觉，陈凡实在想不到她能干些什么？一想到那个穿着肚兜的小人儿撅着屁股呼呼大睡的样子，陈凡就想开心大笑。
“坏家伙，你才是头贪睡的猪呢！为什么这么长时间都不跟我说话？！”正当陈凡想到某些有趣的画面的时候，一道怨气满满的童音在陈凡的心头响起。
“原来你在啊！哪里有很长时间，也才不过一天而已！咦？你可以感受到我心中的想法吗？”陈凡像是发现了一座新大陆一般。
“当然可以，你这么弱，我要知道你的想法简直不要太简单！”脑海中传来一道得意洋洋的声音，陈凡简直可以想象的到小家伙此刻脸上的表情。
“那我以后干什么想什么岂不是都瞒不过你的眼睛？”陈凡脸上顿时露出一副沮丧的表情，任谁没有丝毫秘密的展露在别人的面前，恐怕都不会太高兴，即使这是一个根本不能算做人类的小家伙。
“想要隔断我的窥视，你至少也需要成为你们这个世界上真武境的存在才有可能。”青莲一脸骄傲地说到道。
额。。。。。。。真是一个残忍的事实！陈凡头上忍不住冒出几丝黑线。
“青莲，我父亲说的话你都知道了吧，我能够一次时间修炼那么久，是不是因为你的原因？“