仅仅是这个扳手腕的比赛，就让大家累的大汗淋漓了。
现在老师让休息10分钟，然后大家就有的去上厕所了。
有的又开始慢慢的运动了，所有做这些也就是为了让比武竞赛的时候有更好的发挥，但是大家又不敢把所有的力气现在都使用完，因为一会儿的话就没有力气了。
“我觉得你们现在最好是休息一下，因为刚刚已经运动了老半天了，如果想上厕所的话就上一下厕所，因为一会儿比武竞赛可不是一件简单的事情，是一个非常耗人力的事情，所以如果现在就把力量用完的话，一会儿不就没有力了吗？”
王老师在旁边指点着大家，大家这时候才恍然大悟，好像从梦中惊醒一样。
原来大家的方法都是错误的，的的确确觉得王老师说的非常的正确，比武竞赛确实是一个很耗力的事情，所以一定不能够把所有的力气都用在这里。
要是把所有的力气都用尽的话，怎么去比赛呢？怎么去打架呢？那样的话一定会输的很惨。
顿时，大家一个一个都躺在了操场上，望着蓝蓝的天空，时不时在心里为自己喝彩。
平时的话，太阳早已火辣辣的晒在自己的头上了，可是今天，老天爷似乎打理好的天气似的，不仅没有那么晒，还偶尔来点风，让人觉得很舒爽。
大家感觉到特别的庆幸，能够在这样一个不冷也不热的天气里面参加这场活动，心里感觉到舒服极了。
杨潇也是第一次在国外参加这样的活动，他觉得参加这样的活动非常的有意义，他在国内的时候就非常喜欢参加这些活动。
因为这些活动不仅能够强身健体，而且对自己还有一个很大的帮助，让自己充满活力，也能让自己的生活能够活得更加精彩，充实一些。
果然10分钟的时间马上就到了，不过大家觉得，这样休息的时间也太短了吧，最起码应该休息20分钟到半个小时的时间，才能够让大家缓过一口气来。
因为中间如果隔的时间太短的话，身体乏困，使得所有的力量都用不上，而且感觉到休息不足，会影响比赛的效果。
“王老师，我想提个建议，看看能不能再多休息几分钟呢？你给大家延长一下时间好不好？不然的话我总感觉，休息不够的话是没有力量去打的。”
外国人艾尔突然跟老师提出了这样的建议，因为他很胖而且也很热，所以他觉得好像氧气不足似的。
大家听了他的建议之后，也纷纷表示赞同，大家都希望王老师能给大家更多的时间来休息一下，当然休息的时间也不用过长，因为毕竟刚刚才锻炼了一下，好不容易能够舒活筋骨，抖擞了精神。
果然，王老师听了大家的建议之后，答应大家说要延长20分钟的时间，也就是说总共要让大家休息半个小时的时间，这样的话，想必大家一定能够养精蓄锐，一定能够休息好的。