感觉什么样的人好，就妄想成为那样的人？这想法太幼稚了。
你是什么样的人，终其一生都不会变，所以不要有那种想法，踏实做好自己就行了。
看着别人指点江山，风趣幽默，特别吸引人，很有魅力，那就让他有魅力就好了，与你何干？或许你不风趣不幽默，不吸引人，那又如何，做好自己，你总有自己发现不到而别人却能看到的魅力。
不迎合，不躲避，坚定做自己。
清楚自己是什么样的人，在各种不同场合会做出什么样的反应，都应该清楚，不要做偏离自己内心的事。比如看到别人滔滔不绝地辩论很过瘾，自己也跃跃欲试，看到别人唱歌等娱乐方式很优秀，自己也意淫自己掌握那种技能时的境况，这都不可取，做自己，如果你不会，可以尝试学，但也要量力而行，更切忌不会装会，装会——简直是人性中最可耻的缺点了，一点都不切实际，不实事求是，就算装来了不错的结果，也是可耻行径。
不要装，假装是很辛苦也是很可耻的事，人之最基本的荣辱观要求你不能做那种事。
不要嘲笑某人，更不要妄自菲薄，一切从实际出发，是什么就是什么，没什么大不了。
那么剖析一下你自己吧——
吵架这件事是真的不会做，也不要强做，为什么要吵，千万不要吵，因为你一定吵不赢，就算你占理，你也吵不赢，因为不擅长这种事，体面人应该都做不来这种事吧。除非不说话就会死，否则不要轻易争论什么，对方理解，自然不用多说，如果不理解，就算多说也没用，所以无论哪种情况，都不必多说废话，所谓的冷战适合你，你就是这样的脾气，如果尝试热战解决问题，一定会让问题更加严重。
自己的缺点如果被别人识出来，点破了，往往会感到尴尬，窘迫，其实大可不必，如果是事实，不论别人说与不说，都是客观存在的，为什么要烦恼，如果不是事实，别人再怎么说也不会对你产生影响，更不应烦恼。所以凭他们说去吧，何必往心里去。
不要制图制造一种假象，好像你很玩的开，很有情趣，很优秀，等等，那些你心里认为不错，但其实根本做不到的事，千万不要尝试，就算自己认为自己的固有言行举止特别拿不出手，也无所谓，要接受自己，接受不优秀的自己，如果不接受自己，别人更不会接受。装优秀，是很累的，而且一定会被人识破，到时候不但累，而且尴尬，难堪，丢脸。
自制力真的需要培养，打游戏这件事，以前其实也显现出一定的问题，当年大学暑假，因为打游戏惹母亲不高兴，至今记忆犹新，所以是有前科的，证明自幼就缺乏这种训练。
现在培养也不晚，克制一下能死？
其实还有个大问题就是懒，找这些那些借口，说到底就是因为懒而已，懒惰是失败的根源，切记，千万不要懒，只知享受，不知付出。而且如果不付出，其实根本得不到好的享受，现在的问题就是，宁愿只享受不好的东西，退而求其次，也不愿付出，去追求更好的生活，为什么会这样？破罐子破摔吗？也不说你对不起谁了，没什么对不起不对不起的，问题是，这种日子何如死掉？生不如死的日子，你就真的能乐在其中？
不耐烦、生气、尴尬、嫉妒、放纵、懒惰、自以为是、自视甚高、放不开、照顾可笑的面子、……许多问题真是太多了，很难想象集中在一个人身上是什么样子，而你现在就是这个样子，真的让人作呕。
发现问题，及时改正，就还是个好人，否则就是个垃圾。
为何遭人否定或被人骂、与人起冲突的时候，会心惊肉跳，那种情绪是恐惧、担心、心虚，还是什么综合体，总之很别扭。这件事必须着重说一下，遇到类似的事情，像是与人闹矛盾了，起冲突了，吵架了，甚至动手了，或者就是单纯被人数落、讥讽、嘲笑、谩骂了，究竟要如何对待，如何自处？
其实之所以会有心理上的波动，全因不够强大，怵，担心害怕，恐惧，就是因为自己也感觉自己不行，没实力，没能力，不成功，或者完全就是失败，所以没有底气，被人骂了，起冲突了，也提不起气，实际上，如果足够强大，一般小事也不会有冲突之类的，别人骂你，又能如何，没必要放在心上，因为完全不把他放在眼里，既然不在乎，就像路边的狗，偶尔路过会冲你叫几声，你会很在意吗，会觉得它瞧不起你，而感到辛酸吗，感到窘迫吗，不会，因为它是狗，你不在乎它，但如果是人，而且貌似比你强的人，你就会很敏感，还只是你不够强，或者说心理不够强，仅此而已。因此要做强，至少心理上要成为强人。别人都是傻逼，为何傻逼会让你的心产生波动，那你岂不是连傻逼都不如。
所以这件事大错特错，遇到不要慌，不要惧，该怎么样就怎么样，不能让傻逼的作为影响你的心境和言行。切忌心惊肉跳，简直是耻辱。
想当然是真的害人不浅的，愚蠢是无药可救的。
懒惰是无药可救的。
自弃是无药可救的。
2020.7.3——
自以为是自作多情是最坑人了。
要有一颗平常心，不卑不亢，感觉犯错的时候多数是因为遇到了好看的姑娘，心里花花肠子就开始作妖了，想刻意在人家面前表现得多潇洒多帅气，其实就是傻逼行径。不单是在姑娘面前，任何场合，哗众取宠搏关注，都应该引以为耻。
着重说一下姑娘的问题，不要戴有色眼镜，看到人家漂亮或丑，皮肤好或差，身材好或差，有钱没钱等等，不应该在心里盘算，应该一视同仁，遇到好看的皮肤也好身材也好甚至还挺有钱，不必自卑，不必打心眼里担心被她瞧不起，担心自己言行举止可能有失什么的，更不要努力装作和她很配，胡思乱想，和她有什么好戏上演之类的，赢她芳心什么的，简直可笑。
遇到丑一点的，皮肤身材都不咋地，也没什么钱，你就表现出一副落差很大的样子吗，你就瞧不起人家吗，你怕不是有病。
对待钱也不该太敏感，有钱没钱的，不要反应那么激烈。
不能自作多情，胡乱想象什么艳遇之类的，平常心，把精力放在事情本身，而不是人，因为当你集中在当事人身上，就会感情用事，但当你集中在事情本身，不管当事人是什么样的情况，你总能很好地解决这件事情。
不要对号入座，不要想当然，把自己的价值观套在别人身上，况且自己也未必一定就是对的，如果自己本就是错的，你以错的标准要求别人，岂不是既坏又蠢。
就算自己是对的，你做了自以为正确的选择，然后就要求别人也按你的思路做事，如若不然，你就生气了，愤怒了，看不起人家了，对人家有想法了？不合适吧，你以为你是谁了？当你冷静下来的时候，再想你做的事，一定会后悔。
如果你觉得自己做了好事，自己是好心，但别人未必感激你，甚至并不领情，拿你不当回事，这是为什么，有没想过？方法，细节，当然是存在问题。
那么你在意结果吗，如果希望得到别人的感激和喜欢，那你应该目的性更强，不要当伪君子，应该表露出自己的目的，有针对性地做一些事，而不是像个傻逼一样当舔狗，是的，就是舔狗，心怀不轨，却表现得好像是好人，活该你烦恼，活该你内耗，活该别人不搭理你，你自己应该也不喜欢那样的人吧，背地里也许会默骂一句傻逼，那么别人对你的评价也该如此。
如果你并不在意结果，就算做了好事了，做出牺牲了，也并不在意别人怎么评价你看你，其实这才是男人应该做的，应该如此潇洒，那么结果并不重要，你做了自己认为对的事，这才是最重要的，根本没有任何烦恼可言。
五辛其实是有用的，当然有漏洞，但可以修复，主体思想没有问题。
重温一遍五辛：
五取心即等瞻换热观，五去心即怜恨淫怯窘。
距离第一次提出五辛，已过去五年了，记得最早是在2015年搞了一个五辛出来，经过这些年的洗礼，有必要重新解读一下。
等，平等，人人平等。虽然你知道人和人是不会绝对一样的，但是主观上要有这么暗示，你与其他人并没有质的区别，就算有质的区别，也不应该盯着区别不放，因为那样会影响你的判断，影响你的决定，甚至影响事情的走向，变得充满了情绪和不确定，平等就是要你客观。
他或她漂亮、丑陋、高大、矮小、乐观、悲观、积极、消极、有钱、没钱、善良、邪恶、强壮、脆弱……等等一切标签，都不要有先入为主的主观上的判断和定位，不是要你无视标签，而是与他们接触的时候不以标签作为判断标准，也不以标签为先提条件扣帽子，一切以实际情况为主，标签只是在心里参考即可，也不该表现出对不同标签的不同反应，考虑到你不是演戏的，所以统一没有反应就对了，冷漠脸，面对所有标签的人都是冷漠脸就行了。
瞻，前瞻，昨天对这个词尤其感慨。卖了两张上下床送去拖拉机厂家属院的四楼，没有电梯，多辛苦啊，加运费一共才350，还要分给开车的90，本身就不剩钱了。结果在屋里我想着给人家一步到位，所以把卧室的一个破茶几挪一边，结果上面的玻璃居然是分开的，没有粘到支柱上，一拉就滑了，我当时也不知道发生了什么，有记忆的时候，玻璃已经碎了一地。那个房东居然要了150的赔偿，好嘛，我卖二手床本就亏了，又辛苦给他们运过去，还搬上楼，又安装，就剩110.更可恶的是，我相信他们，没收剩下的50就走了，结果臭婆娘以梯子不稳为由，不付尾款了，真是操她妈了，所以这一趟辛辛苦苦就卖了60块钱，两张床原价就是720了，我这几个小时的苦力也不止60啊，真的是一次太差劲的经历。
事后当时就想到了以前提到的前瞻，真的是应该养成习惯的。