提问的弟子大声回道，“先生，我希望能够延年益寿，并且可以除暴安良。”
“上根者求道，为求与天地寿，舍己从道；中根者求道，为求通达事理，兼济天下；下根者求道，为求益寿延年。至于除暴安良，修行之人，经年累月，于深山秘境磨练自身，哪里有除暴安良的雅兴？待理学普及之后，世间人皆可自食其力，可得温饱小康，又哪里有那么多坏人需要去惩治，苦难人需要去拯救？”
弟子惭愧道，“弟子乃下根者。”
“沈某亦是中根者而已，至于上根者，或许有人动过此念，真到了放弃自我，融入道中，多半也要放弃。”
“沈某所练之法乃是《太上老君养生功》，此法博大精深，观之极简，三言两语便可说尽，但处之极深，便是上根者亦可以修练。此功法，不限时辰、地点，只需意守丹田，反复诚意，功成之后，一切皆自然而行，无需额外意念导引。”
听到沈方所讲功法如此简单，关中学子若非知道沈方根本没有必要有意欺骗，多半会认为其有意隐瞒。
“沈某年幼之时，因资质鲁钝，对此法从未动过信或不信的念头，只是依言奉行，无欲无求，故见效甚快。诸位学子心思细腻，玲珑百窍，要过的最难的关，反而是信这一关。今日，诸位见我侃侃而言，或许深信不已，沈某离开之后，不需三日，多半便会觉得今日一切如梦如烟，对沈某所言之功法便无法深信，能坚持习练者又有几人？！”沈方感叹道。
弟子斩钉截铁道，“弟子定会刻苦修练。”
沈方苦笑道，“可惜这修行一途，缺的可不是刻苦之人，而是机缘福报。今日，我便格这修行之道，以便让诸位生起信心。”
所有人都竖起了耳朵，在修行道路上走了无数弯路的章惇已大致清楚沈方将要讲什么，他也一样准备认真地体会沈方格修行之道这个过程本身所含的理。喜欢重生大宋征服史请大家收藏：(zeyuxuan.cc)重生大宋征服史泽雨轩更新速度最快。到泽雨轩（www.zeyuxuan.cc）
看剑来