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第537章 简单粗暴的练功方法(1 / 2)

“江湖中有句名言,天下武功,唯快不破;以慢打快,以柔克刚。前面这句话很好理解,跑的快了,先立于不败之地,打的快了,敌人还没反应过来便受制于我。后面这句话看似与前面有矛盾,实则不然。练习武艺有两个阶段,先有第一阶段的快,才能有第二阶段的慢。否则一味追求慢,便是妇孺过家家,不值一提。”

“所谓武艺便是出拳、踢脚、跳跃的技巧。为什么说是技巧,因为其中自有其规律,对方不管是用武器还是徒手,在攻击之前必然有所征兆,或是身动,或是肩动,或是眼耳动,或是心念动,练武艺便是在不断的实战中,养成根据对方的各种信息,及时或提前做出反应的能力,并形成肌肉记忆,不需要再经过脑袋思索,省了0.1秒,不要小看这0.1秒,在真刀真枪实战中,便决定了人的生死。这便是人们常说的料敌机先,后发先至,以慢打快。”

“每个练武之人都会形成肌肉记忆,有时会利用对方的肌肉记忆在对方没有意识到的情况下,顺着对方的肌肉记忆,借力使力,玩弄对手于股掌之中,这便是以柔克刚。”

“对付现在的敌人,只要把第一阶段练好就足够了。那么怎么样就能出拳快、踢脚快、跳的又高最快?”

沈方将一条胳膊投射在两人面前,这条胳膊不是普通的胳膊,只有骨骼和附着在上面的肌肉。

“以出拳为例,胳膊的皮肉暂且不论,如何提高出拳速度?通过不断地出拳,强化肌肉的舒张和收缩变换速度,形成肌肉记忆,在挥拳之时,只要有出拳的念头便可以想到哪里打哪里。”

章惇试着打了几拳,拳风飘乎不定,虽然虎虎生风,便一看便没有多少力量。

“肌肉的训练有个特点,必须要有负重才能达到训练的效果,灵体练习拳法无法负重,只能练习准确度和速度,但既然在科学秘境中,自然也有取巧的办法。”沈方露出诡异的笑容。

片刻之后,科学秘境之中传来章惇的哀嚎之声。

“大哥,练功拉筯是很平常之事,你再忍忍吧。”沈方无奈地笑道。

“那也不能插进灵体直接拉扯肌肉啊!”章惇忿忿不平道。

“这样更快更直接一点,而且也在忍受范围之内,要不你拉一下我的肌肉试试。”

没有一息时间,科学秘境之中传来沈方的哀嚎之声,沈方的修为高,感觉更加敏锐,对痛苦的感受也在章惇之上。

虽然这种方法痛苦、野蛮,但也直接、高效。两人都清楚地感觉到在这样的胡闹加蹂躏下,他们所拉伸的肌肉在以肉眼可见的速度增粗、变得更加强壮,虽然现实世界肌肉的改变不会这么快速,但也会很快长成灵体肌肉的程度,这时再配上速度和准确度,便与练习多年的拳手相比也不遑多让。

如果在现实世界练习,他们两人还会出汗,还会感到疲倦,但是在这科学秘境中,根本没有疲倦的可能,于是他们在不断地出拳打击空中投射的目标,虽然只是打在了空处,但也起到了练习准确性的目的。

等肌肉的疼痛感消失后,便开始了另一轮蹂躏。除了胳膊之外,还有腿脚,腰部,背部~~~,两人在科学秘境中忘记了时间,痛到受不了的时候,便躺在虚空之中,任由身上银河系银核的光芒穿透灵体。

沈方、章惇感觉已在科学秘境练习了近一年时间,念头一转与现实世界的身体一联结,才知道现实世界仅仅渡过了一个时辰。

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