时间很快在二人的谈话中过去，转眼间来到第二天早上。
这天一大早洛辰一如往常一样，清洗完牙脸之后，来到领地中央区域油他开辟的训练场，任何人都无法打扰他。
首先洛辰先将自己所掌握的招数全都演练一遍，过后在进行各个招数的深入开发，包括自己这两年来自我领悟到的海军六式中的其中三式，再加上全程观看过艾尼路与海贼格林威尔的战斗过程之后，对他的影响和启迪都很大，他准备尝试将能力融入到里面，并剔除一些多余和无用的招数，而就在洛辰开始演练他的各种招数时。
一个不速之客闯入进来，他就是刚醒来后不久，因为没看到洛辰便在森林中闲逛寻找他，再经过一会儿时间的查找后，终于在这里发现了他。
但豪格看到此时的洛辰正在全身心投入到无我的修炼中，于是就没有出口打扰到他，只是静静地坐在一颗大树上看着洛辰将所有招数演练完成，终于在他尝试将自己的能力融入到自己领悟的海军六式中剃以及岚脚和月步之中，但很可惜失败了停下思考时，豪格便忍不住开口打断他的思考。
“若是不了解全部的海军六式是很难对它们进行改造修炼的。”
在听到豪格的声音后，洛辰也退出了修炼状态，把头看向，疑惑地询问道。
“你怎么会在这里，而且，你又是如何知道我准备改造海军六式的？”
“哦，你说我啊！抱歉啊，我没想要打扰你的，因为醒来没看到人，所以才在森林中走动，却发现你正在修炼，便没想打扰，不过看到你刚才改造修炼海军六式失败后，才忍不住出声提醒一句的。”
听到洛辰问他，豪格伸手挠了挠头说道。
“至于怎么看出来的，别忘了我可是海军少将，对于六式可是十分熟悉啊！”
“嗯！也是，海军六式本来就是海军的不密之传，只有将校才能掌握的招数，你也是身为海军本部少将若是连这都不熟练，怎么都说不过去。”
听到他提起自己的身份，洛辰也点头赞许道，而后再次开口向他请教。
“那么，你认为我该如何改造它们，才能让它们化作我自己的招数？”
看着洛辰纯粹为了变强而向自己请教的炙热目光，豪格在心中思索了一会儿，然后看着他的眼睛说道。
“既然你都问起，那么我就告诉你就我所知的有关海军六式全部消息吧，海军六式据传是800年前世界政府的一位体术至强者所创造的超人武技，它又分为铁块、纸绘、指枪、剃、岚脚和月步以及在此基础上延伸出来的各种招数……”
豪格略微停顿了一下，方才再次开口说道。
“它不仅是一种超强的体术攻击手段，还是一种肉身锻炼法门，若是单一的招数拆解开来，在这片大海上也有很多的强者掌握，比如说剃，月步，以及奥义生命归还等，据我所知，在新世界中掌握这部分招数的强者有很多，像剃更是强者必备的招数。”
“我看到你已经会使用剃、岚脚和月步了，那么你应该也知道它们的原理和运用来吧！”
说完，豪格看向他问道。
“不错，所谓剃是在一瞬间（0.36秒）踩踏地面十次以上，利用反作用力产生的爆发性速度来移动。”
“至于月步是剃”的应用技巧。跳跃时在空中踢击，在下落前改变移动轨迹。不过月步是必须以极速踩踏空气才能使自己升空，达到飞行的目的。”
“岚脚则并非踢蹴敌人给予伤害，而是以超高速踢腿所产生的真空进行斩击。”
“纸绘则是卸下全身力量，通过对手动作所产生的气流变化，对朝向自身的攻击，都能千钧一发的躲开。”
“指枪号称有枪击的威力的技法。将全身的力量聚集在食指上，以硬化的手指电光火石间放出一击。指尖有着子弹的攻击力，可以轻松贯穿人体。”
“最后的铁块原理是加速血液流动，使肌肉运动加快，在精实锻炼的身体鼓进力量，使其拥有铁的硬度，连枪弹和刀剑都无法攻破”
“这便是有关所有六式的知识，没有精确的修炼很难将他们全部掌握，因此，大海上的海贼强者仅仅只是停留在会使用的阶段，而不能够继续开发出它的延伸技出来。”
“你要想开发出属于自己的延伸技，就要先学会其他招式，而且它对你的帮助还远不止于此，在精确的修炼过后，相信你的肉身力量还会大大增加。”
“那么，请你教导我剩下的六式吧！”
听到修炼六式还能够增强肉身，洛辰再也忍不住向豪格请教道。