从人类懂得修炼开始，就有无数先贤想用灵力强化人类孱弱的肉身，让其达到媲美凶兽的地步。
所以即便是不懂炼器的平民，也会几门打熬身体的法子以求强壮自己，至于炼体功法，更是多不胜数。
只是一般的炼体功法，了不起练皮练骨；再强一些的，强筋壮脉；境界高一些就开始走内圣外王，强化五脏六腑的路子。
如果锻体功法能练血练髓，已经算是世间一流，要是能得到一部好好研习，他日必成大器。
可区分世间最顶级功法和一流功法的，除了以上这些东西，最关键的就是看它能不能开神藏，悟神通！
比如无相禅寺的至圣琉璃体可悟神足通、他心通、不动身；徐氏的通冥剑体体可以通九幽、身剑合、融剑墟。
人的身体本就是一处大神藏，锻体功法不光光要强化自身，还要将隐藏的神藏开启，让修炼者有了对垒凶兽的核心竞争力。
根据韩氏默圣的笔记，通臂神猿的战纹共有一百道，分别是：双臂十纹、上胸十纹、中腹十纹、小腹十纹、后腰十纹、双腿二十纹、后背十纹、脖脸十纹、尾巴十纹。
可人族没有尾巴，所以无法镌刻尾巴的十道神纹，百道神纹也就只能修炼九十道，对应不灭战体九品九十道神纹。
不灭战体作为上古通臂神猿的战纹，自然也有开启神藏的效果，九品神纹中有五品五十道神纹对应体内神藏，在修炼不灭战体时，必须率先修炼，韩氏称为上级神纹。
通臂神猿的修炼是很随性的，因为自他们出生起神纹就镌刻在他们体内，只要点亮就好，所以他们可以今天腿上亮一道战纹，明天手臂上亮一道，反正日积月累之下，他们总能在身上把战纹统统点亮。
但模仿通臂神猿天赋的不灭战体，虽然目的同样是点亮神纹，但需要自己镌刻灵阵的原因，必须按照特定的顺序镌刻才有机会点亮一座座体内灵阵。更因为灵力永远在周身流转，一个普通人族武者想要控制自身百分百灵力几乎不可能，所以想到达到不灭战体的最高境界，几乎无望。
但人类相比于妖族，无疑更会总结归纳，韩默一辈子都在观察通臂神猿，他发现开启了某几个特定部分完整神纹的通臂神猿，战斗力要比等同数量的其他战纹，更加强悍。
它们是：双臂十纹、上胸十纹、中腹十纹、下腹十纹、后腰十纹。
在韩默仔细研究后发现，这五十道神纹不光光可以获得每品不灭战体带来的力量增长，还可以强壮对应的脏腑，开启自身的神藏，所以韩氏将这五十道神纹，称作上级神纹，是要被最先点亮的五品。
双臂十纹对照体内肺部与大肠，可壮皮毛，若神藏开启，双肺自生先天之气，周身圆满无漏可上九天无气之境，可入虚空无尽之海！即便是初开，也会让人嗅觉变得极其敏锐。