两人告辞吴航众人，灵毅与阿海就找了一间客栈休息。
好好调理了一夜，第二天，阿海叫了天大的一桌子菜来房间里，一边吃东西，一边照看着灵毅突破。
灵毅盘膝运气，虽没有了真气，但是气血流通有助于肌肉放松与发育，调息了一个多时辰，灵毅成功的突破到了五品武士的境界。气势内敛于肉体，并没有宣泄出来。
现在是六月底，距离浩然学院开学只有两个月了，灵毅决定在这两个月的时间里好好训练训练阿海。
这日一早，灵毅与阿海就到了武阁旁边的尚武街，这里有很多关于武者的商店，从兵器、丹药及功法应有尽有，当然还有一种专为武者产生的商业，那就是武馆。
武馆一般分两种，一种收徒传艺，一种外租场地。今天灵毅他俩找的是外租场地的武馆，谈好价格，租了一间宽敞的练功房。里面器具齐全，有练力量的、练速度的、练耐力的器械，当然还有比武台。场地是好，价格也很好，十两银子一天。
灵毅根据阿海的情况，先从力量和耐力入手开始锻炼，并没有传授他任何武技。
修炼的时间过得最快，晃眼就过去了一个月。
这天，场地老板来收租，告诉了灵毅一个消息，说：八月一日，尚武街举行了一次比武大赛，是这里的武馆协会举办的，主要是为了考验门中学徒的能力的，外人也可参加。分武者组、武士组、武师组，奖品是两把五品凡阶武器和一把八品凡阶武器，只要一百两银子就可以报名，老板看两人练得起劲，又不差钱，所以就给他们介绍了一下。
灵毅又问了一下比赛时间和规则，老板也就走了。
时间是三天后，规则很简单，擂台上一炷香时间看胜负，不能杀人，一切随意。
以灵毅的实力，拿个武士组冠军一点问题没有，但是，他在武阁登记的是二品武者，所以不能暴露太多，并且和武者境界的人交手灵毅提不起一点兴趣。于是，上擂台的艰巨任务落到了阿海头上。
可是阿海并不高兴，这段时间他除了练力量、练耐力，后来又练了速度，但是没有一点武技的他，上擂台难道是要和人打王八拳？
灵毅见他郁闷，知道他焦虑没武技，所以就从戒指里拿出了一本书，上面很简单，是一套掌法：惊涛。
这是师叔传给灵异的，据说是一部灵级掌法，此掌法攻势厚重，连绵不绝，只有八式，就是最基本的推掌、亮掌、穿掌、撩掌、挑掌、劈掌、按掌、插掌。基本掌法不同的是，该掌法可将真气聚于掌内，以气劲的方式击打出去，气浪奔腾，如同骇浪惊涛。
阿海接过秘籍，翻看了一遍，觉得这掌法很适合自己，因为，自己可以吸纳别人真气，自己可以源源不断地使用真气攻击，不用像别人一样担心真气不足。
高兴地缠着灵毅赶快教他，灵毅见他这一个月基础也打得差不多了，就从马步开始教起。
马步可以让人下盘更加稳固，平衡能力更加好，不易被人推倒、拉倒和摔倒，同时提高自身的力量基础，只要腰腿稳当，那么人们就能发挥出更大的力量。
下盘教好，灵毅又教了行掌技巧和配合的脚步，大致教完，天也已经黑了。于是两人回客栈进食、睡觉。
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看剑来