“陪她。”唐宁微抬下巴，看了一眼已经上跑步机的夏千语。
“好。”教练似有所悟的点了点头：“那你在这边跑步、稍后形体室旁边有男士力量训练器械，我会跟据你跑步的数据，帮你调校好力量训练的强度。”
“不用，我自己来就行。”唐宁微微笑了笑，熟练的调好了跑步机的速度与记录项目后，抬手与夏千语打了招呼后，便戴上了耳机。
教练站在旁边观察了一会儿后，知道他能够控制自己的训练强度，便向夏千语打了个手势后离开了训练区。
夏千语跑的速度很舒缓，节奏感很强，虽然也有流汗，却给人轻松与舒展的感觉；唐宁相对跑得快，一会儿时间身上便已经汗透。
三十分钟后，夏千语下了跑步机，也没与唐宁打招呼，便直接去了形体室。唐宁坚持跑完自己的时间后，拿了毛巾去了舞蹈房旁的器械区。
两人在相互看得到的地方，又都默契的不去干扰对方。
大强度的运动、汗水肆无忌禅的流淌，唐宁有种重回校园的感觉－－运动、流汗、心无旁骛，再多的烦恼与压力，也随着甩掉的汗水而消失。
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“他的体能不错，不过他应该有些时间没有运动了，所以今天的运动量还是太大。”王sir与结束运动的夏千语坐在器械房外，看着挥汗如雨的唐宁，皱着眉头说道。
“让他去吧。”夏千语轻声说道。
“偶尔一两次没关系，时间长了人还是容易受伤，你得提醒他才是；运动是细水长流的事情，要保持，不能长时间不动，也不能过量运动。”教练点了点头，眼睛看着唐宁，略略侧头对夏千语问道：“我记得你健身不习惯有人在身边？”
夏千语嘴角轻扯了一下，抓起放在手边的毛巾，转身往浴室方向走去：“告诉他我先走了。”
“好。”教练的眸光微微闪烁了一下，回头去看唐宁，发现器械区不知道什么时候多了几个女会员。
教练摇了摇头，起身走进去，从ipad里调出他们的训练计划。
唐宁这才停下来，拉下耳机回头看去，舞蹈房里已经换了一批学员。
“charlene呢？”唐宁忙起身，边抓起毛巾擦汗边问王sir。