晚餐之后睡觉之前的时间大概是节目组给艺人最后的善良，spa理疗室、美容室、按摩室、咖啡馆，剧组提前打过招呼，大家想玩都可以去。
不过大多数人还是选择直接回房间泡澡睡觉，毕竟跑了一天，晚上实在没什么精力再去浪了。
而沈奕和韩程就更不可能去玩儿了，他们必须熟悉刚到手的哨笛。
根据以往的经验和下午老人隐晦的提示，明天的任务很有可能和哨笛有关。
“调整口唇肌肉紧张度，吹高音要绷紧，吹低音要明显放松。改变口风大小，吹高音要收小，吹低音要放大。改变气息流动速度，吹高音气流劲头要猛一点，吹低音气流要弱一点……”沈奕重复老人下午的叮嘱，想了想，“我怎么觉得这些小技巧是共通的。”
韩程还在琢磨简谱上的指法，闻言随口一搭：“我也觉得。”
就和笛、萧、风笛这一类的管乐器一样，都是用嘴来吹的，能不一样吗？
“你会吗？”沈奕问。
“我会就直接上手吹了。”韩程指着破旧的简谱，“我只学过一点吉他，吉他都还是我自己谱曲写词试音的时候学的。你知道的，我家里一开始不让我学音乐偏要我学表演。”
沈奕点头了然，转而乖乖按照简谱上的指法学习。
对于没有哨笛学习基础的两人来说，简谱都是遥不可及的天书，原理技巧什么的就不说了这，只能靠着自己的记忆力将指法死记硬背下来。
好在沈奕的记忆力好，一首短曲子只要吹上几遍就能记住，虽然第一次吹掌握不好气息流动，吹起来有些走调，但好在也能学个七八成。
反倒是韩程，学了一会儿就觉得脑子要爆炸，曲谱都记住了指法记不住啊，自己十根手指头压根就不听话，好几次手指头错乱的连哨笛都拿不稳。
他磕磕绊绊学了两个小时，到最后连一首完整的曲子都吹不出来。
韩程决定放弃，“我嘴巴疼，我不吹了。”
沈奕也觉得嘴巴不舒服，说不上疼，就是酸的厉害。
沈奕两手按摩自己的脸放松肌肉，“那我们休息吧，也不早了。”