清晨的太阳徐徐上升，霞光四射。农贸市场里人山人海，叫卖声、讨价声、吵闹声……不绝于耳。
菜贩们的吆喝声也是此起彼伏，摊位一个接着一个，有卖菜的，有卖水果的，有卖鱼的，还有卖肉的……各种各样的都有，令人目不暇接，眼花缭乱。
尤其是早市，东西最全，也最新鲜。来买菜的人更是多得像潮水一般，每一个摊位前几乎都挤满了人，把菜市场围得里三层，外三层。
赵妈左手挎个菜篮子，不紧不慢的一家家挨个逛着，篮里已有了好几样蔬菜。
她今天的目标就是捉一条新鲜的鲫鱼，煲汤给儿媳妇喝。虽然是一个空月子，但是产后恢复不能大意。
老人言，月子做的好，如涅槃重生，去百病、消旧疾。
说到这个月子，可是有很多讲究的。
女性在坐月子期间身体非常虚弱，元气大伤，应多吃细、软、汤一点的食物。忌吃生冷硬，刺激性的食物。
而且生活上也要注意：
1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动，可能引起**下垂。
2.准备两三条宽度约为30---40厘米，长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带，防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病，以及小腹突出，体形难看。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况。腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但没有效果，还有反作用。
3.前两周洗澡只能用温酒水擦澡。做法是烧开的水和米酒各一半，加一点点盐巴，用毛巾浸湿，拧干，在身上擦。第三周起可以淋浴，满月后可泡澡。
4.洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。可以使用保养品。
5.严禁洗头，因为头皮不能着凉，否则可导致腰酸背疼及手脚酸麻。
6.不能抱小孩，否则可能内脏下垂，喂奶时可侧躺着喂。
7.要有安静，舒适的环境，阳光太强时要拉上窗帘，保护眼睛。不能吹风，因为产后全身毛孔都张开了，吹风易引起头风及关节酸痛等，连扇子也不要摇。
8.月子期间不能爬楼梯，产后半年内不能提重物，避免内脏下垂。
9.不要流泪，否则眼睛将提早老化，可能演变为青光眼或白内障。少看书报和电视，一定要让眼睛充分休息。
赵妈正逛到一个鱼摊前，准备挑拣一番时，突然听见背后突然有人叫她。
回头一看，原来是邻居王玉兰，这女人已是快五十的年纪，却偏偏穿得花枝招展，浓妆艳抹，仗着儿子在工商局上班，吃财政，平日里就趾高气扬，经常在背后说别人长短，街坊四邻背后都叫她“王大嘴”。
“哎呦，是老赵家呀，这么巧，你也来买菜啊。我听说你们家媳妇生了，恭喜恭喜，不知生的是男孩还是女孩啊。”王玉兰的眼睛迷成一条缝，粉脸上皮笑肉不笑地道。