短暂的相聚两天之后，江妤就走了，她赶了一大早的飞机回大厂，江妤回到大厂的时候，训练生们已经进行完了等级再评定
为了缓解训练生们的心情，在训练生们给家里人打完电话后，导演组给他们安排了一堂由江妤主持的心情放松课堂
“哈咯，艾瑞巴蒂，大家有没有想我啊！”
江妤拿着话筒笑着走了进来，训练生们一阵的欢呼
“想！”
“真的想死你了，江老师！”
“哈哈哈哈，我也想你们了！”
江妤回应道，她走到了讲台的边缘位置坐了下来
“我知道你们刚进行完等级再评定，有的人进到了自己想要进的班级，也有的人下降了，我想对那些因为等级下降的，不要气馁，人生不是一帆风顺，在你得到荣誉之前，就必须要经历一场挫折，所以，不要放弃，这次的舞台没有跳好，那我们下次继续努力，别忘了，我们后面还有公演舞台！”
“是，谢谢老师！”
“老师，谢谢你！”
“嗯，既然今天是个心情放松会，那我们就随心所欲吧，我问你们几个问题，同样，你们也可以问我几个问题！”
“好！”
“那开始问了！”
“好！”
“请问，你们参加这个节目的初衷是什么？有没有人愿意回答！”
江妤犀利的说出了这个问题，训练生们瞬间沉默了，开始思考自己的初衷
“老师，我来说！”
姚明明打破沉默，举起手来了
“好，那明明你说！”
“我参加这个节目的初衷其实也是给我自己一个交代，因为我之前在国外有练习过两年半，本来是打算要出道了的，但因为种种原因，后来回国了，之后，我就在思考，我到底适不适合这条路，就很迷茫，然后，我思考了差不多半年时间，才发现自己还是很喜欢音乐这条路，然后就继续开始练习，来这个节目，也是想要给我自己看看，我究竟能不能给自己一个满意的答卷！”
“好！”
听到姚明明的回答，江妤不禁鼓起掌来，训练生们也随即鼓起掌来
“很有勇气啊，姚明明，相信我，你会成功的！”
“谢谢老师！”
姚明明弯腰感谢着江妤对他的肯定
“那还有没有训练生愿意说一说？”
“我！老师！”
何昶希举起手，他站了起来
“我的遭遇跟明明差不多，也是想要给自己一份答卷，因为我在看我的朋友们，他们在舞台上面发光发热的时候，我就很羡慕，我就在想我的能力够不够登上舞台，够不够让观众能看到我！”
“你的朋友？你有朋友是出道了的？”
江妤问着何昶希，何昶希点了点头
“他们是？”
“朱正廷和justin”
何昶希这话一出训练生们都发出了惊叹的声音
何昶希竟然和上一届的偶练人气选手是朋友
“哦，他们两个我挺熟的！他们的实力很强，那么我相信，你的实力也不弱，继续加油！”
“好，谢谢老师！”
“那我的问题问完了，你们可以问我问题了！”
江妤的话音刚落，训练生们迅速的举起了手
“那就你吧，ODD陈思键！”
陈思键站了起来，他看着江妤提问道