既然绿萼已练成紫金真气，不需要吴翟再以内力相辅，便依着那《疗伤篇》所述，自行运功，缓缓恢复伤势。
吴翟左右无事，又想到《易筋锻骨篇》的神妙之处，想这《九阴真经》中，或有其他神奇功法，便去入口石室中，将“重阳遗刻”中所节选的《九阴真经》细细的看了一遍。
他此时神功大成，眼界便水涨船高，像“移魂大法”、“解穴秘诀”、“九阴白骨爪”之类，不过一略而过，最终却将目光集中在《大伏魔拳法》之上。
裘千尺所学武功，时至今日唯有铁掌可与九阳神功相配，其他如绝情谷一系，不过土鸡瓦狗尔！
想那铁掌功夫岂同寻常？
在射雕世界中就已威震天下，铁掌帮开山建帮，数百年来扬威中原，靠的就是这套掌法，到了上官剑南与裘千仞手里，更多化出了不少精微招术，在武学诸家掌法之中向称【刚猛第一】，其威力虽不及降龙十八掌，但掌法精奇巧妙，犹在降龙十八掌之上！
吴翟此时以至阳至刚的九阳神功催发铁掌，更是解决了其中“威力不及降龙十八掌”的弊端，当真将此掌推到了天下第一掌法的至高境界。
但一见这《大伏魔拳法》，才知人外有人，天外有天！
按照经文中所述，这《大伏魔拳法》是一门追求极致破坏力的拳法，其运转之妙，拳风之猛，绝非铁掌可同日而语……
日后在百花谷，那老顽童以单臂与杨过相斗，百余招不分胜负，而“大伏魔拳”一出，则立刻就逼出了杨过最后的底牌——
黯然销魂掌！
吴翟见猎心喜，便将《大伏魔拳法》默默记于心中，他深知这拳法刚猛至极，若在古墓中练习，必然惊天动地，没得惊扰了仍在运功疗伤的公孙绿萼……
于是，留书在寒玉床前，又从水道出得古墓，来到重阳宫后山那条数十丈深的溪涧前。
想此终南山神秀奇观，前有剑魔独孤求败，后有独臂渣杨，皆在这山涧溪流中妙悟神功，其中关键便是——
每遇大雨，便到这山洪中练剑！
于是施展水上漂的独门轻功，寻那岩石突兀处落脚，顷刻间便下到溪涧底部，此处水流虽急，却并不凶险。
吴翟随手打了一掌，那溪水从中炸裂，暴起一蓬水柱，再出一掌，那水柱轰然散裂，水气濛濛，蔚为壮观……
吴翟摇摇头，这却并非练功之处，遂从溪中逆流而上，转过一个山峡，水声震耳欲聋，只见山峰间一条大白龙似的瀑布奔泻而下，奔腾雷鸣，湍急异常！
顿时豪气勃发，纵身一跃，立于瀑布下的一块巨石之上。
却不料这瀑布从数百丈高峰倾泻而下，其中裹挟了不下数万斤巨力，直冲得他左摇右晃，难于站稳，更别说抬手练拳了。
忙使个“千斤坠”身法，气沉下盘，牢牢站住，默运九阳神功奋力与激流相抗，不多时便如磐石一般，岿然不动。
于是竭丹田之力，忽然向上击出一掌。
掌力所及，头顶一小截水流忽然炸开，向上逆行，不过一尺便融入湍流之中，疾坠而下……
吴翟并不气馁，如此天地奇观，却正是修炼《大伏魔拳法》至刚至猛的要旨所在。