画面中显示的是一套看起来很普通的动作展示，看起来很是普通的都让秦小兵有点颤抖了。
开始的动作还有点正常，是标准的太极起手式，还带着运气的法诀，可是看到后来的动作秦小兵的心中浮现了几首神曲的合体版。
简直就是太极加小苹果加民族风的狂乱之舞，幅度之大，动作之夸张简直完爆显存所有的广场舞。
秦小兵目瞪狗呆的看着眼前的情景，心中已经生出无数世界毁灭的符号了。
只不过这套动作的特效却是很好，能够最大程度的运转身体的经脉气流，保持人体的健康。
忍了，男子汉大丈夫相比于直不起腰板，区区的广场舞算什么。秦小兵想到这里咬了一下牙，还是找了一个安静的地方，准备着轰轰烈烈的表演一场。
秦小兵的心中默念了几句法诀“气流碧落下丹田，上引冲门气海显，神阙收住金牛移……”
法诀朗朗上口，读起来倒是十分的爽口大气，只不过当看到秦小兵的动作的时候，却忍不住捧腹大笑。
虽然那些夸张的动作在秦小兵的脑海中不断的浮现而过，只不过秦小兵的动作却完全的不标准，就好像一只被上了枷锁的泥鳅一样。
秦小兵忽然响起了以前的一首儿谣“左三圈，右三圈，屁股扭扭，脖子扭扭，大家一起来做运动。嘿哟！”
二十分钟之后，秦小兵满头大汗的靠在了墙上，将身体最后一口气流按照法诀吐出了体外，整个人的身体顿时变得轻盈了起来。
不错，虽然是动作稍微难看了一点，不过功效确实不错，刚才被二牛扭伤的筋骨已经舒服了许多了。
最主要的还是秦小兵现在的恢复能力已经超过了常人，而且身体也能微微的存留一点天地灵气，所以效果才会这么好。
普通人做完最多是舒缓一下，或者是根本爬不起来，毕竟普通人可是不会用精神引导气流的。
“警报，湿度过大，温度过高，同步器开始初始化！”
听到脑海中的这个声音，秦小兵顿时慌了，初始化的含义他还是知道的，要真是初始化，自己的努力可就功亏一篑了。
当即秦小兵将鸡蛋从怀中拿了出来，找了一块干布包住了鸡蛋，但是同步器却显示体温不够。
要是能马上找一个温暖的身体就够了。
秦小兵的眼睛一亮，顿时想到了一个毛茸茸的家伙。
片刻的功夫，秦小兵就又偷偷摸摸的回到了家中，朝着院子里面偷偷瞥了一眼，太好了，自己那个恐怖的老娘不再。
目光快速的在院子里面扫过，秦小兵的注意力瞬间集中在了小龙的身上，这丫的竟然还在晒太阳，未免太惬意了吧。
“小龙，你出来一下，爸爸有好事情给你说！”秦小兵传音道。
小龙一骨碌爬了起来，只是看到秦小兵特别友善的笑容，心里面却是一沉，自己的爸爸可不会对自己这么友善的，无事献殷勤，非奸即盗。
“爸爸，我还有点事，我就先走了！”小龙看了秦小兵一眼，就着急的转身要走。
只不过秦小兵却是跑了过来，一把抱住了小龙，没等小龙反应过来，就感觉到一个圆圆的东西塞到了自己的怀里面。
“爸爸，你不会把手雷塞到我的怀里面了吧！”小龙紧张的说道。
“放心，你这么可爱，爸爸怎么舍得杀你呢？”秦小兵笑眯眯的看着小龙，只不过小龙此时只感觉到一阵鸡皮疙瘩。
“爸爸，你还是有事快说吧，你这样太吓人了。”小龙紧张的说道。
“乖小龙，爸爸今天得摆脱你一件事情。”