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第175章 减肥方案,宝宝洗三。(1 / 2)

小宝宝真是一天一个样,越长越好看,越长越像陆玖,傅澜清也从一开始的嫌弃,变得有些喜欢,倒是生出了几分慈爱之心。

陆玖是完全不会养孩子的,她现在还坐着月子,自己还需要人照顾,更何况是照顾宝宝,她只把宝宝当个玩具,兴致来了抱着玩一会,没兴致了便将宝宝丢给傅澜清。

可怜傅澜清又当爹又当妈,不但要伺候陆玖的月子,甚至还要学着照顾宝宝。

傅澜清跟宫里嬷嬷学完了跟丈母娘学,甚至还要跟辞镜学习,还看了不少书籍。

“啊——”

傅澜清正在婴儿房照顾宝宝,突然听到正房传来一声惨叫。

听声音是陆玖的。

傅澜清连忙抱着宝宝就往正房跑。

“怎么了?”傅澜清着急的不行:“发生了何事?”

陆玖穿着睡衣,披头散发的,赤着脚踩在地板上。

幸亏地上铺着地暖,还有毛茸茸的地毯。

陆玖双头抱头,一脸惊恐:“我一百二十斤了!”

“什么?”

傅澜清不太明白。

陆玖指着体重秤,跟傅澜清说道:“我以前的体重顶多两位数,从没破过三,现在都一百二十斤了,我要减肥!”

“我还当什么事。”傅澜清松了一口气,一手抱着宝宝,一手将宝妈抱到床上,跟她说道:“娘子,月子期间是不能减肥的,因为你在生产过后,体内营养大量缺失,如果再减肥,会伤身体的。”

辞镜也跟着傅澜清进来了,也跟着劝解道:“产妇在产后康复的过程中,充分的营养是非常重要的。”

陆玖却是一点都不想听:“我不要变成肥婆!”

“相公又不嫌你胖!”傅澜清低声哄着陆玖:“等坐完了月子,咱们再减肥好不好?”

“不好!”陆玖很是生气:“你的意思是,让我面对一个月肥胖甚至是越来越胖的自己?”

“可是,身体最重要。”

“重要个屁!”陆玖白了他一眼:“我要是越来越胖,你对我还有冲动吗?”

谁知傅澜清却是拉过陆玖的手,声音暗哑:“有没有,你自己感受一下!”

“滚!”

陆玖现在正心烦着,哪里顾得上跟傅澜清打情骂俏,索性将两大一小全部往外轰:“都给我滚出去,我不让你们进来,谁也不许进来!”

辞镜走了,傅澜清将宝宝交给辞镜,留下来哄陆玖:“你可千万不能做傻事。”

“放心。”陆玖脾气来得快,去的也快,便跟傅澜清说道:“我问一下钱钱,有没有什么可行的办法。”

一问钱钱,还真的有办法,就是超贵。

但是为了自己的身材,陆玖还是咬牙花了钱。

“有办法了?”

陆玖嗯了一声,便跟傅澜清说了:“月子期间,该补的营养一定要补,不能吃热量过高的食物,减盐排水,多食用补血活血的食物,摄入Ηicibi……”

“那个HiCiBi是什么东西?”

“就是一种微量元素,帮助消化,燃烧内脂,减少皮脂,预防反弹,皮肤收紧,打造易瘦体质,收缩胃肠组织容量,还能做到食物热量阻断。”

傅澜清:“就这样?”

陆玖摇了摇头:“这才是第一周。”

“第二周呢?”

“第二周,淡菜排毒,不能吃大鱼大肉,饮食清淡排除毒素,但是要食用一些增强骨质,腰肾的食物。”

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