潘海作为教练，站在了最上面，同样也站着大圣桩。
一群人的脚下都有一片汗渍！
这是练到位了！
王明看到了这一步，不由对潘海这样的行为相当赞许，这其实也是在起着一个带头作用，潘海的意志力也在无形中影响着下面的学员。
郝建成，林宇，向娟三人今天站得极为认真。
尤其是郝建成。
那咬着后槽牙绷紧着，额头青筋暴露，用了十足的吃奶力气。
王明看了一眼后面，虽然年纪小，个头小，可是相当认真的哈尔因，左奎，何鹏等人突然明白了什么。
他的嘴角勾起了一丝微笑：
“如果每天都是这样，大家的进步应该是神速了。”
武者前期，最重要的就是意志。
很多时候，可能你就差了那么一点点，那么一点点可能是巨大的鸿沟，可如果你只要一咬牙，多半挺过去就是挺过去了，就是一番新的境界。
王明此时也不急了，拿着手机，像是一个旁观者一样，对他们的有些动作拍照。
这些动作都是错误，值得改正的动作。
之后发给他们。
郝建成他们如果对着错误动作，再对着镜子，很合适改动作。
大概足足有了二十分钟。
潘海觉得时间差不多了，所有人都已经突破极限，个别几个小孩子为了不想要拖累整个队伍队形，也不想让王明看着失望，在那里强撑着。
这种强撑是过度的，再撑下去说不定有不可逆的伤害。
潘海开口：
“收！”
众人齐齐地收了大圣桩。
这一收。
很多人更多汗水顿时从紧绷的肌肉里挤出来了。
郝建成整个人直接瘫软在地上，他双眼无神地看着天花板，像是在质问上天为什么这么残忍地对待他。
潘海此时大步朝着王明走过来，恭敬地说道：
“老板，今天那边暂且不需要，要换了一位兄弟给我照看，不耽误，我就正好有时间过来代课了。”
王明开口道：
“没事，就是感谢你，为我做了这么多的辛苦事。”
潘海摇摇头，不好意思地说道：
“老板照顾了我许多，也在这边帮我照顾了一下我孩子的上学，我感谢都来不及。”
潘海对孩子很上心，王明为了不让他出现什么纠结，索性让孩子也在这边托关系上了很好的寄宿学校，各方面都相当不错。
王明开口笑道：
“你太让我不好意思了，今天来到这里，看这些学员，有没有什么意外？”
潘海立刻点点头说道：
“进步之大，我都很感慨，要知道当初老板你教我这些炮锤包括大圣桩，我还是因为我有国术基础，触类旁通才够快的，郝建成他们没有基础，我感觉能和我当时的速度差不多，实在是惊人，当然，还有那边的几个小孩，身体素质都各个惊人，也让我相当惊讶。”
郝建成本来听到了前面半句，那是飘飘然，沛沛然。
可是到了后面。
郝建成怎么也不是滋味。
可是他又不能和小孩子斗气，他干咳了一声喊道：
“师傅，其实今天，我觉得还差了那么一点意思，我还有余力没有爆发呢。”
王明看到了这里也不好说什么，只能开口：
“你现在的本事可以了。”
郝建成眼睛一亮，然后说道：
“什么本事？”
王明无语地说道：
“嘴上的本事。”
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