在还是9.80 级别的冠军时代，世界纪录都才是刚刚打破9.80，这种数据苏神再来一次，即便是不长高，没有任何潜力辅助，都是有信心爆破。
可是，9.50 ，说真的，你在06年的时候，某点的小说，你都不敢写跑到这个数字吧。
否则你真的会被喷成狗，说你个狗作者懂不懂百米大战啊。
可这个情况，很快就会实现，并且苏神很清楚……
这还是没有什么压迫力之下的9.50 。
如果你给他强力的压力，鬼知道还会不会更快……
万一真的给爆开了9.50，到了9.40 ，那真是想想都让人感觉到恐怖。
但这种事情，现在不能说出来，因为苏神现在还记得，自己当初在电视中看到这个成绩后，那种呆若木鸡，脑子发白的震骇。所以，100米的破纪录难度，还真不是110米能比的。
当然，这主要是因为……
出了一个博尔特。
不然的话，人类百米不会进步这么快。
苏神不是个喜欢无的放矢的人，有信心的事情，自然可以大声高呼，振奋人心。
可是难度很大的事情，他也没有必要骗赵昊焕，否则到时候9.50 的世界纪录一出来，怕真是会让很多国内运动员，接受不了，梦碎帝都。
……
苏神正在强化自己的肩膀，用杠铃和哑铃做着强化训练。
因为不仅仅圆周形摆臂需要这个，到时候“四点一线”起手承接，也需要这个方面。
他也提前给自己开始打底子了。
肩膀和别的部位不同，一定要小心对待，因为这块地方平常你能用力的地方很少，而且这块肌肉也比较“孤立”，也容易受伤，苏神在训练肩膀的时候，绝对算是精细化操作。
很多人都忽略了一点，尤其是传统系的摆臂模式，即便是强化，也就是强化一下手和胳膊。
但是对于肩膀，强化太少了，几乎就没有怎么专项强化过。
可是你看看别的欧米运动员，谁不是一个个的肌肉肩，看起来虎头有力。
而我国的短跑运动员，肩膀几乎就和没有专门训练过的高中体育生差不多。
如果说臀部是下肢爆发的核心发动机，那么肩膀，就是上半身的稳定三角区。
周兵看到苏神开始专门训练肩膀后，开始还以为是高翻的变式，结果发现就是肩膀的肌肉力量训练，他有些吃惊，毕竟实在是想不到，肩膀力量对于短跑有什么太多帮助。
如果要追求摆臂的肩膀，上哑铃就够了啊，还用得着上杠铃么。
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