“为了后面工作做好身心调整准备，咱们编队队员都要参加，苦于无法做好这样的工作，赤孩就成了这方面的领军专家吧。”
“啦嗦统帅，我可以试着做，不过召集大家的权利你意味着要分割我一些！”
“我乐意！由发咪回头通知下去！”
……
中华气功相当复杂繁琐，又称为炁功，可以说为华夏民族集体传统创作的调整身心导引吐纳术，分类为天功、人功、地功。以八段锦为姿势引导。
人的功夫层次有高低，于无心且单纯地去做，最终要求开创反应机制上验证。
丹道层次——通过呼吸在身体三宫中抟气、揣气。
人类身体运作机制有三宫：尾闾关，辘轳关，玉枕关。
为什么称为丹道呢？以丹的角度更能够调整身心，作鼎火炼养为丹成，扶正生命运行机制而适应规律。这也是小周天理论。丹说包括泥丸、心脏、胞肾。
静功层次：虚静守本，为自身的结构体吸纳。呼吸不是纯粹一呼一吸，而是为了成造化之气。
阴阳交并，由气造化，督脉环抱，任脉承负，皆有冲气和谐。
呼吸的简单功用升级版了，以呼吸动作为模型结构来锻练结构与模型。
“静心虚意，存神忘形”的练习是不逮功效的。
动功层次：呼吸结合成就结构和动作姿势服务，结构力学成立，达到功夫套路的以慢超快、以缓胜急。
开发结构状态，韧变筋动场。呼吸引气可以改变五式结构体。调息在基因指令造化脏器之前分离存在的五种规范蛋白粒子状态，通行营养各归其位的机制。
五种带有不同香气的超微粒形态各异，有四面体、六方晶、八面体、十二面体、二十面体。五角形十二面体带着金气息，意念弹出金粒子。
五运六气呼吸筑基练习；腹式呼吸存想先天祖气结合经络六脉。
练虚还道的特殊境界层次：
时间是体现在表达结构空间进程的，结构力学是四维空间范围的学问，假定空间结构有恒定不变的场，相对于时间概念作用可以忽略不计。这将意味着实现冻龄青春、返老还童。
这类练习法升级版为创建空间宇宙结构学，结合天人合一达到致法妙善。
不能够一口吃个胖子呗！白二带领众人掌握一些基础的要领，他更嫣然是个兵团将帅。
……
“赤孩，依据度文明人的特点我们筛选了几处最有可能出现他们的基地。”
“哦，我们准备出发吗？”
“是的，一定会出发！然而我们要去的一个基地相当危险。”
“是什么情况？讲一讲，我听听！”
“早前这颗基地星球生活着拥有高科技的人类，他们霸权主义抬头制造了不少矛盾，不愿屈服于零和博弈的小国家暗地里组织复仇者联盟机构。”
“接着发生了什么事情？”
“他们都竞争研发高超武器引发世界大战，最后彼此对投了几千万当量的氢弹！你知道吗？超级武器的威力将他们全部从星球上抹去！”