“不错吧！”
楚放一副得意洋洋的样子，摸了摸吃得圆鼓鼓的肚子：“运动量大了饭量也上来了，看来那位高人给的我修炼方法果然没错啊。”
赵大旗一听高人两字就头痛，不太高兴的收拾碗筷：“真是吃饱了撑着！”
楚放一同收拾，嘿笑着：“等我熟练了教你。”
“大可不必。”
“也行吧，我好好修炼，你就等着我得道了你跟着升天吧。”
“我谢谢你！”
咬牙切齿把碗筷丢进洗碗机里，掸了掸衣服就往外走了，听到楚放哒哒哒过来的脚步声，还是稍微慢了一些下来，习惯性认为楚放走得慢。
“带我出去兜兜风。”
“哪啊？”赵大旗没好气。
“飞云江看夜景去。”
“那有什么好看的？”
“好看的好看的。”
……
飞云城横跨飞云江两岸，北岸为城区，南岸是多个街道。两岸都有绿道、公园，现在时间晚上七八点，人来人往，散步的、跑步的，还有跳舞的、演奏乐器的，更少不了架着手机直播的。
沿路不少广告牌，隔几块就能见到同样的消息——“全民健身·飞云半马”，大概意思在全民健身的号召之下，飞云城将举办首届半程马拉松比赛。
“前几年办的都是微马，还没跑呢就结束了，今年升级成半马，看到消息我就报名了。”赵大旗说这话时声音比正常大了一些，惹了几个路人侧目。
赵大旗是一个跑步爱好者，坚持跑步快十年了，没开修车厂之前时常外出参加马拉松赛事，个人最好成绩跑进过3小时30分钟，也算是大众爱好者里面的精英级跑者了。虽说这几年跑量下降很厉害，但家门口的半马还是不想错过的。
“怎么报名啊？”
“网上可以报，公众号也可以。”
“有什么要求吗？”
“上传之前全马或者半马的成绩证书和半年内县级及以上医院的体检单。”
“第一次呢？”
“有体检单就可以，大众跑者要求很低的，主要健康别出事故，如果人数很多的话就摇号......你问这个干吗，你也想报名啊？”
“反正又没什么事儿，报起来玩玩呗。”
“你……报吧。”赵大旗觉得太荒谬了今天，跑步、饭量大增，现在楚放又要报名参加半程马拉松，“不过，报归报，跑的话…….你自己看着办吧，反正这事儿你想勉强也勉强不起来，跑多少是多少得了，重在参与，图一热闹。”
“此言差矣。”
楚放嘿嘿一笑，拿出手机调出了今天跑步的数据，给了赵大旗看，说：“五公里半小时，还不错吧。”
“……是还不错，相当可以，就是…….半马是二十一公里这事儿你知道的吧？”
“知道啊，这不还有一个星期嘛，我练一练。”
“那……好吧。”
赵大旗不知道该怎么说了，五公里半小时的水平一般来说都具备跑完半程马拉松的实力，起码能在赛段关门前能完成。
就是，赵大旗还是有些接受不了楚放跑步这事儿。
真遇到高人了？
遇到真高人了？
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