人走路的时候一般不会想腿是怎样和腿合作的，它们怎么配合得这样协调。而生理学家和研究人体的科学家们，都会对腿和脚的相互配合大为惊叹。因为在大步行走或跑步的时候，下肢承受的重量为体重的五六倍，有时甚至高达0.9吨。小腿的肌肉十分结实，有强大的减震功用。小腿中有胫骨和腓骨，小腿肚有强有力的腓肠肌，一直连到跟骨处的跟腱。
从工程师或建筑师的眼光看，脚的强度很了不起，犹如古罗马的斧柄。这种斧柄用几十根枝条扎成，单独一根枝条很容易弯曲或折断，但是许多根捆扎在一起就变得坚韧无比。同样，脚骨也很脆弱，然而由绳索般强韧的肌腱和韧带扎在一起，就十分结实了。脚部还有纵向和横向的脚底弓，就像弹簧一般，很有弹性。
正因为小腿和脚有如此强健的功能，并且能接受大脑中枢神经的统一指挥。因此人才能够奔跑如飞，跋山涉水。
人有男女老少，身体有强有弱。因此，每个人的走路速度是有很大差别的。
根据当代的调查材料，法国巴黎人走路的平均秒速是1.46米，与日本都市人的走路速度差不多。例外的是，大坂人和东京人走得较快，大坂人每秒钟要走1.6米。但鹿儿岛人秒速却只有1.33米。中国人的平均秒速，有说为米左右，也有说在1～1.4米之间。
在生活节奏加快的今天，看来应该改一改某些人慢吞吞的习惯了，这包括在日常行路时也要适度地加快步伐。而且，有的医学专家认为，如果平均每天有半小时的快步行走，还可以使心脏病和中风的发病率降低40%呢。
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