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§第三百六十八节 冬天躺比站着冷(1 / 1)

冬天很多人喜欢躺着不动,其实躺着比站着冷。因为人躺着不动的时候,肌肉处于松弛状态,肌肉不运动,产生的热量少,血液循环也比较慢。当人站着时,就需要肌肉产生张力以维持身体站立不倒,这样,肌肉的收缩运动加强,体内新陈代谢加快,血液循环加速,产生的热量也就增所以,在寒冷的冬天,我们总会觉得躺着比站着冷,站着也比坐着暖和。

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