没错，这确实是一本修炼的秘法。通篇也只有4000多字，略微显得有些生涩。不过他断断停停的，一会儿几乎是不消几秒钟的时间就恍然大悟了，理解起来都并不费力，他的悟性在这些招式过程之中不断的增强，虽然到现在还没有降低一个剑法融汇贵铜，可是参悟这心法却也是毫无难度。
到时试试看这一套功法的效果如何。
就这样盘着腿坐了下来，以这一个法门炼化自己体内的食物摄取出来能量在转化为本身的元气。
这功法在自己的体内运转了一个周天之后，他不由得停下来了，脸上露出了一丝震惊，简直是太有效率了。
这个功法转化元气的效率竟然要比烈阳诀要高出两倍的多。
按照这上面的描述，在月光之下修炼的话，功效是可以提高三成，但是在列阳角下面修炼也就能提高两成的速度，无论怎么说，这心法要比列阳角要强大的多了。
就算是两倍的速度，这意味着同样要达到练骨头的境界，你列阳角修炼如果要十年的话，那么用这新爵只需要五年的时间。
怪不得这个人会遇到了杀身之祸，要知道在修炼的路上这时间绝对是最大的敌人了。
就像是要练到了肉的境界，如果没有办法在20岁之前突破的话，那么这个可能性就会被无限的降低，基本上就没有什么希望了，所以他们家里才有18岁之前没有达到这个境界的，就不能继续修炼的规定。
虽然这功法也只是提升元气积累的速度，但是能够节省一半的时间，在这上面他便有了更多的时间去突破更高的境界。