周元听到便要二位师兄赶紧扶他去此地，他有点受不住了，很难受。
“那好，我先告知师父和三长老，让他们知道一下情况会比较好。”
王开本想告知师父三长老但周元却阻止了王开。
“还请师兄不要把此事告知师父和三长老，他们也上了年纪了，我不想他们因此而担心我，不应该为我操心了。再说了他们还要处理宗门的事就已经够多了。”
周元表示不能让对方担心。
“可是……”一边的萧然还想说什么，话没说完就被周元打断了。
周元连忙说道：“二位师兄请放心，我保证会处理好自己的身子，真有事才告知师父和三长老吧。”
王开和萧然知道周元固执的性子，无奈只好作罢。
王开和萧然两人两边扶着来到冰窖门口，三人就发现里面还有其他人在打坐。
周元看到有十几余人在内，男的比较多，周元见其中更是有两名女子在内。
见此状，周元还是有些有些腼腆的，觉得这冰窖不大，那两位女子在里面很是突兀。
周元不是有性别对待，只是自己很少跟女子在一个地方打坐，自己也会很不好意思。
萧然看得出周元的想法便立即说道这些人都是来这借助宗门的冰窖来练功或者疗伤的，因为在这里练功和疗比在外能达到更好的效果。
“周元，你不用去理他们，只要双方互不干涉，是没有问题的。”
萧然还示意周元不要过于在意对方，专注自己的事就可以了。
萧然还说这些宗门里面的人都是些狠的角色，避免和他们发生争执，各做各的就好了，也不要去招惹他们。
王开在一边也说周元需要好好疗伤，不管怎样都要呆在里面，不然这伤拖着也不好。
听后周元没说什么，也不介意什么了，答应了王开和萧然的话。他也没想到还有这回事，因为之前也没来过冰窖。
王开和萧然扶他进去，找了个位置给周元坐下。
周元一进来的时候，感到这冰窖的空气很是清冷，但由于自己的身子有点发热，这清冷的空气也让他没那么热了，让他散了些热。
周元此刻也感觉到自己内力也有点好转了。
周元在地上盘坐着，准备运功为自己疗伤。
王开见周元暂时没什么事了，便让萧然在这里等着周元，方便有事能够通知王开。
萧然点了点头，王开也就离开了冰窖。
这时冰窖的人除了萧然，其余的人都是在打坐，不是练功的就是疗伤的。
萧然见自己在此地没事做，可也不能一直站着这不做事啊。
于是萧然在周元的旁边坐下来，打坐练功。
萧然就一边陪同周元，一边练功，好让自己在功法有更好的突破。
周元这时候对周围的感应不是很强烈，只专心疗伤，不再理身边的事情了，目前最重要的是治疗好自己的伤。
渐渐地，周元脸色不在苍白，不再痛苦。可他并没有停下来，因为内伤需要更多时间和精力。
周元还想着待会如果疗伤好了就先休息一下，他也可以继续练功，这次的受伤对他的身子损伤虽不大，但练下功还是比较好。