“以血炼骨，承万仞之痛，以血液淬骨，破涅成型，肉体至强之道，阴阳并济。吾观野兽之成长，肉体之强大，在于破而后立。如不能火中取栗，就死于沉默，纵九死而无悔……”
在金册边上角有着几个蝇头小字，断元道人。
这应该就是骨魔宗的先祖，断元道人创造的功法。
居然是这样的一部功法！
陆枫仔细看完所有的图文，长舒一口气，有些意外，这篇炼骨法诀竟然是一门不断自虐的功法，通过外力强行锻打肉身，进一步地融进骨骼血液里面，强化自身的细胞，让身体提高能力。
陆枫有些感叹，断元道人目光独特，想到其他人所想不到地方，完全是逆向思维，以打破人体束缚，以肉体促进骨骼进化，向更高生命层次进发，这不得不说是一代奇人。
断元道人认为人体就是一处大宝藏，修炼过程就是不断挖掘自身宝藏，修炼的作用在于促进人体进化，身体里那些结构也要随着改变，只有通过不断改进结构，方能促进人体进化，达到超越平凡生命，以另一种生命形态存在。
只有通过不断改变，才能增强自身，如果保持原样而不去改动，生命形态永远只会处于最初阶段，无法得到成长，这就好像水不流动，就会成为一潭死水，人体也是一样，不改变，就无法更进一步。
人体结构生来稳定，如何打破这个稳定？人体一旦受伤，就容易打破这个稳定结构，而断元道人的方法很简单，就是要通过不断地受伤，瓦解这个结构，来让这个结构崩塌。
最后重新形成一套新的结构，使得自身生命进化，处于不断进化状态，向更好的方面进发。
通过外力不断淬炼肉身，挖掘人体的潜力，将每一块骨骼淬炼如钢铁，把每一寸筋肉淬炼到极限，皮膜如鼓，到后面，肉体开发到极限，随手一击就可以开山裂石，切金断玉。
这里面介绍体魄十重功法，详细解说骨骼的奥秘，仅仅只字片语就将人体骨骼的奥妙洞察，让人能够清楚明白理解其中奥妙，深刻把握住淬炼骨骼的真谛。
如果按照上面的方法修炼，若是完全炼成，骨骼完美无缺，再也没有任何弱点，就算是仙人降临，也不是对手，这就是骨魔宗的炼骨秘术，强悍无匹，自身骨骼就是法宝。
当然这门秘术也并非没有缺点，骨魔宗的先人只是单纯重视骨骼的淬炼，而选择忽略了其他，他们认为肉身最重要的就是骨骼，唯有骨骼强大先起来，才能使得身躯变厉害。
这本来没有什么错，一个人的身躯就是靠着骨骼支撑，没有骨骼就是软脚虾，但偏偏骨魔宗的人不炼筋肉以及五脏六腑，在他们看来这些都是附属品，没有修炼强化的必要。
而且骨魔宗炼骨秘术的方法也有问题，骨魔宗认为只有借助外力才让骨骼在最短时间得到强化，借此刺激肉身，消耗其他器官的力量来滋养骨骼，使得骨骼汲取全身的力量，成为媲美法宝的存在。
如果这样练就的肉身确实很强，但却是很难再进步，也就算成为了媲美仙人的存在，这样的肉身也会存在着巨大隐患。
“好了，这个图中的真意神韵皆被我领悟透彻，创造这门秘法的人想必也是位天资纵横的人物，如此炼骨之法真是少见。”
他揣摩图中的功法，过了数个时辰，才将其中蕴藏的理念领悟透彻。
陆枫观摩良久，赞叹不已，不过他却没有马上修炼。