七天的时间一晃而过。
林云按照灵韵所说，这七天时间里四处游逛，钓钓鱼、修建花草，好好的修身养性，心境得到了一定程度上的提升。
虽然还没有达到往我状态的程度，但是也相差不远了。
这天，林云来到灵韵的洞府门口，还未等他做出敲门的动作，石门就缓缓打开，灵韵从里面走了出来。
跟七天前一样，灵韵依旧在红色雾气的笼罩着，只能看得到人影，却看不到其真实的颜容，甚至连身材都是朦朦胧胧的。
林云真的很好奇红色雾气笼罩着的人影长什么模样，只是他非常清楚，想要看到这个女人真实容颜的代价是什么？自然不会抱有一睹芳容的念头。
灵韵盯着林云看了一会，颇为满意的说道：“效果不错！接下来七天你进行重力训练！”
“重力训练？”
林云眉头微微一挑，忍不住质疑道：“喂，你不会是在耍我吧？这就是你要教我的极意天翔功？你当我傻？哪有用这样方式修炼的神技？这摆明就是锻炼肉身的方法！”
“不错，这的确是锻炼肉身的方法！”
灵韵很干脆的承认了下来，然后说道：“我之前就有说过，你的肉身虽然很强，但是想要修炼极意天翔功还需要锻炼一下！如果你觉得我是在耍你，你大可以不听从我的话！”
林云面色阴晴不定的变幻起来，目光犹如一柄利剑似的直视着红色雾气笼罩着的人影，冷哼道：“那你打算如何锻炼我的肉身？就凭这里十倍的重力？”
“你不是说千倍重力对你都不会有丝毫影响吗？所以我打算让你试试两千倍的重力！”灵韵并没有因为林云的态度生气，语气如常的说道。
“两千倍重力？”林云皱了皱眉，一脸狐疑的模样，难道这个女人能改变这里的重力？
果不其然，接下来他只是看到笼罩着灵韵的红色雾气当中飞出了一个红色光球直冲天际，当红色光球进入云端之后就消失得无影无踪。
也就是在这时，林云感觉到自身的体重达到了两千倍以上，也就是两万多斤的体重，变得无比沉重。
他试着抬起脚步，发现特别的艰难，足足用了十秒钟才勉强移动了一步，甚是吃力。
“你什么时候能活动自如，身轻如燕再来找我！”灵韵丢下一句话，就直接转身走回了洞府里面。
“身轻如燕？”
林云一脸无语的看着缓缓关上的石门，在这样的状态之下，想要达到身轻如燕的状态，恐怕没有十天半个月都做不到吧！
不过，只要对于修炼极意天翔功有所帮助，十天半个月的时间他还是同样耗得起的。
“为了极意天翔功，拼了！”林云咬咬牙，目露坚定之色，抬起脚步缓缓的向前移动起来。
五天的时间又是一晃而过，而林云的训练成果简直可以用龟速来形容，经过五天时间的训练，别说身轻如燕了，他甚至连正常走路都做不到。
就在林云郁闷得想要吐血，打算睡上一两天再继续训练的时候，灵韵的洞府大门突然打开了，灵韵从里面走了出来，径直走到林云的面前。