“但由于在一瞬间刺激燃烧了大量的本源，所以当念完完全全地散发出去后，人会感觉很疲惫，甚至是受到反噬，这么说大家是不是明白一些了？”
众人都是第一次听说念这种东西，都似懂非懂的点了点头。
方天在下面听得格外认真。
徐志的每一句话都被他映入了脑海之中。
之前他只是在师傅的指导下使用念，但念是怎么来的，究竟是一种什么东西，他根本不知道，所有的一切都是他自己摸索而来，现在听到了徐志的讲解，方天觉得很多以前不明白的事情都变得豁然开朗起来。
念就是基于体内的本源而来，徐志的话这也解释了为什么每次方天在大量消耗念之后会受到强烈的反噬。
“学长！我有问题！”罗建斌举了举手。
徐志道：“请说。”
“你刚才说，念是又燃烧本源之火时候才得到的力量，本源之火燃烧殆尽我们就死了，那么是不是说，我们燃烧的越快，那就死的越快？”罗建斌不好意思的摸了摸头，他还是很怕死的。
其他人显然刚才也没想到这个问题，这个时候也都意识到了，都向徐志投去了疑问的目光。
“看来你理解了我之前所说的含义，对于一般人来说，的确是这样的，过度燃烧本源催动念，的确会造成本源的伤害。”徐志道：“可是你忽略了一点，本源是可以锻炼和蕴养的，我们完全可以使用一种更加温和的方式来燃烧本源。”
罗建斌眼睛一亮，“这么说不但不会死得早，还能延年益寿了？”
“对，锻炼本源对一个人来说大有好处，不但不会死得早，就连身体也比以前好，以前感冒什么的小病也不会有了。”徐志笑呵呵的道：“再举个栗子，对于一般的运动员来说，因为他们平时锻炼的缘故，他们身上的本源就比普通人要强大的多，所以他们也很少生病。”
“说到这里，我想大家应该已经明白了一些，锻炼，就是一个增强本源强度最初级的方法，普通人在经过锻炼之前，本源实在是太过弱小，很难感受到体内的本源，而在锻炼之后，本源也会随着变得逐渐强大起来，甚至能在某些时候被感受到。”
说着徐志又顿了顿，看向了方天，“那么方天同学，听了我刚才所说的解释，你是不是明白了我是如何在闭着眼睛的情况下找到你的呢？”
方天低头略一思索，试探着回答道：“也是通过念？”
“不错，就是通过念，我刚才也说过了，没有学习过念的人，他不懂得如何控制身体的阀门，他身上的本源之火在燃烧时所产生的念无时无刻都在透过身体的毛孔散发出去。”
徐志伸手做了个向前推的动作，微笑着解释道：“所以刚才我才会特别邀请方天同学上来演示，早在第一次见到方天同学的时候我就已经发现了，方天同学体内的本源之火比场内的大多数同学都要强，我站在老远的地方就能感受到从他身上散发出的念呢。”
听到徐志这么一说，方天心中心中剧震。
他自然是已经听明白了为什么徐志能够蒙着眼睛发现自己，恐怕在那个时候尹诗琪也是通过这么一种方法找到的自己。
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