第二天一早，宫羽鹭还没有起床，姜贤已经习惯性的在药田里忙活了起来。
“不错，这株看上去成色最好，正是采摘的好时机，下午就可以用来炼丹了。”
姜贤看着眼前的植株如同看到自己的孩子一样，充分的去了解他们的生长，然后让它在最恰当的时机发挥自己最大的药效。
“你起来了。”
宫羽鹭揉着乱糟糟的头发打开了门。
“嗯！”
没有过多的交流，姜贤依旧认真的摆弄的药田。
“厨房里放了点早餐，我煮多了，吃不下，就给你吃好了。”
姜贤头也不抬的对着宫羽鹭的方向说了一句。
“哦！真是的，我是公主不是饭桶，吃不下才给我吃。”
自己可是堂堂的公主，居然会这么低三下四的帮这种人吃剩菜剩饭？搞笑吧。
宫羽鹭生着闷气一把拉开了厨房的门。
“这叫剩菜剩饭？”
只见桌子上已经按照各类食材，将早餐分门别类的放好，比酒馆里做的还要精致。
“谢谢！”
一个开心的声音从厨房里传了出来。
从语气里可以感受得到，宫羽鹭的心情非常的好。
“对了，我吃了早餐就要开始修炼了，你可不可以？”
“我知道了。”
宫羽鹭刚刚好起来的心情犹如浇了一盆凉水一样，有些失望。这个我知道是什么意思？
知道这件事？
知道要来指导？
“真是的，说话莫名其妙还有歧义，真是的。”
宫羽鹭三下五除二的把粥喝了，将包子直接塞进了自己的嘴里，径直向房间走去过去。
“嘭~”门被砸的很响。
“既然提升了境界，我就先运气看看目前的情况吧。”
宫羽鹭打定主意，双脚盘腿而坐，两手掌心向上担在膝盖位置，闭上了眼睛。
随着宫羽鹭的催动，大量的真气瞬间在气海中旋转起来，如同旭日东升的太阳，慢慢升起，变得越来越大。
“散~”
随着宫羽鹭在心中默念，气海中的真气立刻分散开来，轻轻的顺着经脉渗透了进去，开始像小河一样慢慢流淌起来，一炷香的时间已经运转了两个周天。
“元婴境界就是不一样，气海的容量变大和很多，真气的运转速度也得到了大幅度的提升，看来没有这个木头也一样可以修炼嘛，哼！”
看到身体没有太多的不适，宫羽鹭引导着真气在身体内不断的循环，旋转的速度也一而再再而三的加快。
“感觉自己就像一个吸尘器，不断的将身边空气中的灵气吸进经脉，最终汇合进入气海。”
不知道过去了多久，宫羽鹭感觉今天的修习已经差不多到经脉承受极限后便开始引导真气回归气海。
“诶！为什么回不去了？”
此时的宫羽鹭心里开始有些着急起来，看着真气在经脉中不断的游动着，速度越来越快，无论宫羽鹭如何去引导，真气每次运行到气海位置就直接溜走了，变得越来越不受宫羽鹭的控制。
“好热啊！”