这《周身太极书》说起来比较玄妙，所谓无极生太极，太极之强在于化力，借力打力、四两千斤。
所谓“周身太极”便是通过锻炼，让炼体者周身各处都具备太极的性质，当攻击到来时可以自动做出相应的反应，不止凭空化力，更能自行反击！
《通炼》看起来就比较简单了，都说“世间安得两全法”，这《通炼》便是万全之法，任何属性的锻炼都能够完全接受，并且能够兼容任何修炼功法、任何体质、乃至任何种族。
而《天雷锻术》能得到宿小羽的青睐完全是因为他知道自己将来渡劫会迎来数百道、乃至千道雷劫，心里有些害怕，想要借此挡住雷劫。
宿小羽稍加犹豫，拿起了《通炼》，将其他书一股脑扔回了空间。经过一番浏览，他便将《通炼》也扔回空间，扳动了炼体室的档位。
宿小羽感觉到四周开始升温，空气中渐渐浮现出火焰。
宿小羽运起《通炼》，将火焰一丝丝纳入自己的毛孔，钻心的疼痛从肉体上迸发出来。
这样坚持了约摸半个时辰，宿小羽觉得一档还能接受，于是忍着痛，扳动档位。
二档！
哗的一声，宿小羽的衣服燃烧起来。他迫使身体吸收和承受火焰带来的伤害与力量，骨骼因为高温发出痛苦的呻吟声。
两刻钟后，宿小羽浑身被高温烘烤的几乎变形。他斜眼看了看档位，伸出手，用尽最后的力气将档位扳回零档。然后整个人虚脱的伏在地上，大口的喘息着。
随着力气渐渐恢复，宿小羽爬起身来，他的衣服已经燃尽了，毛发因为炼体功法护体的缘故没有任何损伤。
“吱呀~”炼体室的们被打开一个缝，一只小手伸了进来，手上提着一套衣服。
宿小羽接过衣服，道:“多谢前辈。”
“不必多礼。”外面传来孩子稚嫩的声音，“现在还有年轻人愿意炼体，我很开心。”
炼体之人要承受极大的痛苦，所收到的成效却很小。修道自有罡气护体、佛门自有金身，与其炼体倒不如抽些时间学习法术或者炼丹。在丹药和法术的力量下，炼体所得的承受力真的微不足道。
因此，斜月三星洞的炼体室已经很久没人来了，那孩子便在这炼体楼独自苦练，等着有谁还会青睐这破旧的小楼。
宿小羽穿好衣物，开门出来，问道：“前辈，您多大了？”
那孩子仰起头，看着宿小羽，道:“五百余岁吧。”