第796章 老师(1 / 2)

陈果帮助了新同学,一上午都神采洋溢。

但由于之前校园比武大赛,让学校小火了一把,因此学校都是抱着尝试的目的,将课间操改为太极拳。

秦芊得知后,小脸很快就皱在一起,从小她的体育就是弱项,更别提太极了。

“不试一试怎么知道行不行。”陈果对太极产生了浓厚的兴趣,认为既然是武术的一种,那应该会很厉害。

当上太极课时,他们来到操场,很快一个穿着白色太极服的老师过来。

“太极讲究以柔克刚,你们刚练,就从最简单的马步推手开始。”老师简单介绍后,让两两面对面站立。

“马步要稳,气沉丹田。”他围绕着学生说道,还时不时指点一番。

陈果练的认真,马步也最标准,老师满意的点了点头。

“右手内旋,弓腿屈膝,重心下沉倾斜,旋拖内肘……”老师一点一点讲述着动作要领。

陈果练下来,却发觉太极软绵绵的,兴致顿时减半,认为还没有跆拳道打的舒服。

秦芊因肥胖,一套动作下来都气喘吁吁的,她压低了声音小声说道:“好累。”

“一点威慑力都没有,不累啊。”陈果顺势接话,她如实表达内心想法,却被在身后的老师听到了。

“以柔克刚,不是用你身上的蛮力。”老师刹那间对陈果的态度大改,他拍着陈果的肩膀。

“肩膀太高了,你是学校武术比赛赢了的那个学生?”老师打量着陈果。

陈果点头承认,好像通过上次,她在学校名声大振。

“我看你的招式,攻击目的太强烈,以后碰到强劲的对手会吃亏。”老师淡淡的点评,并给她讲解学习太极的好处。

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