接着前文所述，却是道吕岩一众人等刚是来得这纯阳道宫的时候，便自发生了种种大是出乎于意料之外的事情，一点细节也不在此多做赘述，这吕岩怎么眨眼之间就炼己达成，直入到了还丹之境。
虽说这一下教人大感惊诧，可知道内情的几人反而只会觉得吕岩修行太慢，十年啊十年，只十年的时间吕岩这一身只有人仙的修为怎么能扛起大任，现在也只不过是又多了一份把握罢了。
却是后来吕岩引着众人来得后院的静室坐定以后，旁边里的白牡丹甚至都不用吩咐就紧着奉了香茶上来，最后里更是稍作寒暄以后，就低声一言退出到了静室外头，瞧着真一副女主人的模样。
其实所谓道侣道侣，法侣财地全也并不少见，所谓侣者，志同道合者也，他们上应天命的八人早同气连枝，而一荣俱荣一损俱损，就此称一声道侣倒也并不为过，于此自也不必再多做言语了。
只是见他们坐定以后，一时里竟也相对无言，而不知从何谈起，最后里还是李玄李凝阳显得极为老道，不提琐事先谈了谈炼己功成还丹温养的事情，这里他们三大天仙倒也罢了，余者众人都必须要走这一道，所以他就先谈了谈还丹温养的经验之事。
还丹者，此是修仙的第五步，阳里先天，先天中之先天，还先天之真阳，使其重新回到乾宫，只不过这跟结丹及黍珠之丹不同，金液还丹，炼炁化神也。
大千世界混沌之初，太极未判之始，此先天之阳金，言还丹之事，这里所述的丹，是先天一点真阳，不是从外得来之药，也不是癸中之壬，还丹就是要还这先天真阳，使之复归于乾宫。
而前面的结丹，是采取外来之药，牵制在我身，使其精气不散失，聚而成象，结成内丹。还丹则是彼之真阳方动，就运一点己汞以迎之，这样外触内激而丹有象，内触外感而神有灵，如磁石吸铁，收入丹田，还外丹成功。
修炼还丹时，要同日月运行一样，阴阳互根互用，与按月亮的圆缺掌握火候的进展情况。如八月十五日，夜半子时，阴魄在此消尽，阳魂在此全满，称为纯乾，正合一斤之数，也正是采取的时候。
月之阴魄属水，阳魂属金，初八之夕，阳魂半满，阴魄半消，称之上弦，此时阴中阳半，得水中之金八两。
二十三日之夜，阳魂半消，阴魄半满，称之下弦，此时阳中阴半，得金中之水半斤。
以下弦之弦后，配合上弦之弦前，则阴与阳相凑合，魂与魂相结成，二八共成一斤，这也是满月，也就是纯乾，还丹之道即成。
阴阳双修还丹要求彼我相互配合，专心一致，用真意不时地调节火候，精心调运真气的活动，进阳火退阴符要按时而行，用文火武火要按药的老嫩而选择。
按时而抽，按时而添，逾时过刻，丹必难成，故要不失时机地进行修炼。到一定阶段，真铅真汞相配合，炼丹之火熏蒸全身，发泄有声，男儿怀孕，圣胎始结。