周少东发明的篮球他只玩了一天就在也没有碰过了，全因为大家都被武默给带偏了，在暴力篮球的路上越走越远，每每想到这里，周少东唉声叹气，心痛不已。
在接下来的日子里，艺院与文院相继出现了篮球场，柳正南把篮球引入了两院，学员们反响很好，在枯燥的学习中，篮球场成了他们挥洒汗水的地方。
三天假期很快就过去了，这一天清晨，武院校场。
白客踱步在众人面前：“首先说一下啊，周少东这几日搞出来的篮球很不错，学院经过商议已经在其它两院修建了篮球场，而我们武院的篮球场也在扩建中，这件事上，周少东做的不错，值得表扬，作为奖励你们今天的训练会有惊喜哦！”
“不要了吧。”周少东看着白客那招牌式的笑容，就察觉到事情有些不妙了，连忙出声拒绝道。
“要的，要的。”白客轻笑着，“这几天你们在篮球场很兴奋啊，接下来正式进入晨练。”
“看见我身后的石锤又什么变化了没？”白客示意众人向他身后望去，只见白客身后的石锤果然和平常不一样，貌似多出来了很多啊！想到某种可能众人神色微微一变。
“放轻松。”见众人神色微变，白客柔声说道，“今天早上晨练很简单，就如往常一样扎马步就行了，不过是石锤的数量从一个变到两个罢了，你们觉得惊喜不？”
看着白客脸上贱兮兮的笑容，周少东真想一拳砸过去，这哪是惊喜，分明是惊吓好吧！尤其是看着两个特大号的石锤鹤立鸡群般的突兀，周少东就欲哭无泪。
“现在全体都有，给我背上竹筐每人两个石锤，扎马步直到晨练结束，还是老规矩，要是有人坚持不下去的，所有人都不要吃早饭了。”白客收起了自己的笑脸，“动作都给我快点！”不一会儿所有人都背着竹筐双手提着石锤扎好了马步，看着周少东自觉的提着那两个特大号的石锤，白客满意的点点头，貌似小元帅在自己的努力下，变得越来越温顺了，嗯，看来我还要再接再厉，白客摸着自己的下巴如是想着。
一个度日如年的清晨，在磕磕绊绊中度过了，所有人都累的快要虚脱了，手酸痛的根本就抬不起来。
“今天的晨练爽不爽啊？”河边，白客笑问着，所有人神色显得有些不自然。
周少东心里憋着一股气，此刻看着白客这贱样心中更不爽，出声说道：“托白教头的福，今天晨练这是爽翻天了！”
周少东此言一出全场皆惊，周少东这一个多月的温和，都让他们差点忘了周少东是一个刺头的事，所以众人只是惊讶了一下便恢复了正常。
“那接下来你会更加的爽翻天。”白客也不恼，神色如常的看着周少东，“所有人给我听好了，今天下午开始你们则是从这座山把水运回到新生比试的那座山上，规则我就不赘述了，背上木桶给我过河！”白客手指着河对岸说道。
原本众人以为这训练只是两座山交换了一下罢了，可当他们背着满满一桶水徒手下峭壁时就知道自己的想法到底有多天真了。