方原找到一处不起眼的山中裂缝后，开始了修炼。
那些大大小小的山洞方原并没有进去，理由很简单，万一山洞里有啥不可见人的怪物，以方原如今这小身板，打是不可能打得过的，至于跑，十成跑不过。
方原入定后，开始念起丰英给的口诀，在丹田处找一个特定的点，这个点就是产生原神力的源泉。
天地间的灵气精华随着方原口中默念的口诀开始不断涌向他的丹田。
方原紧紧地闭着双眼，两只小拳头握的很紧，他心里很害怕，念完这个口诀要是找不到原神力的点，那就无法真正的进行修炼。
丹田中灰蒙蒙的一片，在方原焦灼的等待下，终于有一个小小的亮光产生了。
有了有了！方原很激动，有了这个点，就证明他有资质修炼，同样，进入了炼气的阶段。
炼气一共分三个阶段，分别是初期，中期以及高期。每一个阶段想要突破，都需要体内大量的“原神力”达到阶段所能承受的峰值。
方原屏气凝神，开始念起第二段口诀。
丰英一共告诉了两段口诀，一个是炼气的基础口诀，一个是筑基的口诀。
而炼气的口诀分为了三个部分，对应着初期，中期和高期。
方原此刻直接念炼气的第二段口诀，是因为他非常好奇，想试试有啥效果。
想法很先进，结果却没变化，亮点依然微弱，方原只得开始炼化天地精华灵气注入其中，让这亮点变得更大一些。
等到方原肚子咕咕叫起来的时候，他才发现，自己其实是需要食物的。
方原进来的时候并没有带什么吃的，而且他现在回去的话，这宝书就白用了。