泽雨轩 > 都市生活 > 羽半仙 > 第180章 落脚

第180章 落脚(2 / 2)

飞快浏览完一遍考题,已经到了允许答题的时间,心头大定的董淑芬,开始在试卷上飞快地完成着一道道试题。

两天进行六门考试,强度的确很高,但对于已经连续三周,只在一天时间完成六门试卷的董淑芬来说,已经算不得什么,每门考试,她的时间都显得非常宽裕,有着足够的检查时间,特别是在最后一天的历史考试之中,她特意按照县中的答题思路,将能够想到的知识点,有机地融合到了答案之中,让她有种酣畅淋漓的感觉。

完成了两天的考试,董淑芬没有直接前来县城,而是回到了村里,她知道,接下来的三天,是董明的期末考试时间,虽然她也很想前来县城,但她不想因自己的到来影响董明的考试,再说,她已经很久没回家了。

这几天的县中,同样笼罩在期末考试的紧张气氛之中,体育生们的体育课已经结束,但对于董明来说,他的训练并没有停下。素质四项的训练停了下来,但专项的训练,却被他由隔日一次,改为了每天训练,董明的心头已经有了一些紧迫感,他知道,羽毛球的专项成绩,已经不仅仅是他自己的事情,同样也关系到了汤老师对自己的期望。

董明在朔平体校的一次不经意的米字步训练,引起了朔平体校乃至康宁体校的重视,都觉得董明是一个有培养前途的学生,但他们也有着自己的无奈,有前途如何,没有成绩,他们也很难堂而皇之地将董明招收进入自己的学校。

同样的,董明将来想争取到康宁师范参加羽毛球集训的机会,没有比赛成绩是他的硬伤。特别是康宁师范还有一位对汤老师不甚友好的李圣田,如果在集训选拔之前,董明没能获得一个比赛成绩,单凭这一点,康宁师范完全可以将他拒之门外。

因而,七月份的那次省少年儿童羽毛球赛,就成为了董明必须提到日程的比赛,这场比赛,他不仅需要参加,而且,还要在这场省级赛中取得成绩,这对董明来说,不得不说是一场考验。

让一个刚接触羽毛球半年的人,就参加省级赛,这听起来要多不靠谱就有多不靠谱,谁也不会认为,只经过不到半年的训练,就能让一名选手在这种比赛中取得成绩,但,董明有选择吗?

每天在球馆的训练强度,不自觉地被董明提高了许多,这种强度的训练,看得汤老师都有些咋舌,甚至她都在想,省队球员们的训练强度,也不过如此吧!

董明还只是体育生,他当然无法与那些专业球员们相比,不像专业球员们的训练是全天候的,不过,如果有心人将董明的训练时间累加起来,相信也会亮瞎许多人的眼睛。

早上的晨跑,董明不会缺席,器械训练同样没有间断,只是,这几次的器械训练,早就由原本的三人小组,变成了五人,与董明三人不同,新加入的邵翔飞两人,却发现了训练中一些不同的地方。

“这些天的器械训练下来,肌肉好痛,今天这个俯推器,都有些推不动的感觉,这种反应你有吗?”邵翔飞道。

“疼,全身疼,你也不用担心,适应了就好,你看董明他们,都训练这么久了,哪天不是生龙活虎的,别担心了。”

“我观察了几天,董明的训练时间好像比那俩人短,每天都是这样,你知道这是啥原因吗?”邵翔飞继续问道。

“第一天我就察觉了这点,我觉得董明好像对有些器械非常钟爱,对另外一些器械的训练相对短些,因而,我又特意多观察了几天,发现他们每人虽然都保持着相同的训练节奏,但每人对器械的使用情况,有很大的差别,汪茂华与吴小歌的训练相近,但也并不完全相同,我怀疑器械训练,他们都有自己的套路,适合自己的套路。”

“什么套路不套路的,不就是针对自身一些肌肉进行加强吗,我的弱点是耐力差,想提高耐力,训练全部肌肉就是了,你也是一样,不过你耐力比我强……哎,不想那么多了,坚持练下去,我就不信下次素质四项,还会被吴小歌压上一头!”

如果董明在这里的话,就不得不佩服彭康乐的观察力,他几乎已经发现了器械训练的关键所在,但很可惜,他们三人每人训练方案都不同,导致了彭康乐的观察出现误区,没能发现器械训练的关键所在。

其实吴小歌与汪茂华的训练方案是一样的,都是按照素质四项强化的道路发展,不过,吴小歌最近的训练角度有了些调整。他进行了这么久的器械训练,清楚在保证基本要求的前提下,一些训练内容稍作调整,并无大碍,因而,他增加了两台器械的训练次数。

吴小歌的这个调整,董明与汪茂华都清楚,也曾受到过董汪两人的嘲笑,因为,这两套器械,都是具有辅助强化腹肌功能的器械。正是因为吴小歌的这个小调整,使得目前三人的训练方案已经完全不同,彭邵两人,也无法通过观察三人的训练,总结出器械训练的真谛。喜欢羽半仙请大家收藏:(www.zeyuxuan.cc)羽半仙泽雨轩小说网更新速度最快。

到泽雨轩(www.zeyuxuan.cc)

看剑来

最新小说: 情感主播 阿林传 道主:从做梦开始 重生系统归来 家长里短之大狗二狗 文娱帝国 文娱万岁 浮庸行道难 光霞庄园 我真不想靠反串出名啊