泽雨轩 > 都市生活 > 羽半仙 > 第672章 考试季

第672章 考试季(1 / 2)

汪茂华第二次模拟考试的成绩下来了,这一次他的成绩没有进步也没有退步,也可以说,发挥比较稳定,毕竟第一次模拟考试中,汪同学进步比较大,能够保持现状已经非常难得。

此时汪同学现在的训练,只保留了晨跑,器械训练早已经停了下来,不过,也会偶尔出现,目的却是找几个小伙伴聊天,以缓解考前压力。

董明暑期赵州赛的报名已经结束,比赛时间就在高考之后的第二周,地点董明倒是一点不陌生,就位于赵州体校,董明拥有省级赛八强成绩,无需选拔直接参赛。

赵州赛仍然是省级赛,是少年儿童级别比赛,其中包含十岁组、十二岁组和十五岁以下少年组,比赛项目为男女单打比赛。

这场比赛由燕北省体育局主办,每年一届,隔年在赵州举办,赵州赛区涵盖少年组与儿童组,其他赛区则只进行儿童组比赛。

董明虽然马上期末考试,却因为比赛的缘故,他已经进入了紧张的赛前准备阶段,现在汤老师对于董明的文化课,已经彻底放心,知道这小子完全能够处理好文化课与训练之间的关系。

董明的各项技术动作仍然需要雕琢,却不适合放在赛前,既然需要应对比赛,单项的进攻练习及防守练习,已经暂停,汤老师给董明灌输更多的,是战术思想及战术应变。

套路球也是一种战术思想,这部分的训练自不会放松,不过这一次赛前,汤老师对董明提出了更高的要求,因为董明这一次出征,再不是之前的比赛小白。

在这段时期的训练中,汤老师着重强调了发球抢攻战术、后场进攻战术、逼反手战术、四点突击战术、及防守反击战术等,虽然这些手段董明之前都曾接触过,但在之前,他是以最原始的手段触摸到了这些战术,而现在,这些战术经过汤老师的总结,已经上升到了理论高度。

每个战术应用都有其自身特点,就比如发球抢攻,就是利用多变的发球来先发制人,争取主动,造成第三拍进攻的机会,组成发球抢攻战术。

比如发出网前球后,对手可以选择回放小球也可以挑至后场,多数球员会选择放网,这个时候,如果发球方速度够快,再遇到对方放网质量较差,可以实施快速推球至对方底线,对方调整不及很可能打回半场球,就可以抓住机会一击必杀。

假如对方接发球质量较高,发球方可以继续回搓,往往能够形成更高质量的网前球,对方此时只能将球挑起,发球方获得第三拍进攻机会。

所谓后场进攻,就是利用高远球或平高球,压制对方左右后场,迫使对方形成被动,一旦对方回球质量不高,便可杀可吊,拿下比分。

逼反手的做法,有一定的局限性,多用于针对反手能力差些的对手,通过拉开位置,使其反手出现空档,再通过加速或快球将球打至对方反手区,迫使其使用反手形成失误。

四点突击战术类似四方球打法,但这种打法的前提是,球员速度要快、体能要好、控球能力要强,以充分调动对手为原则,使其在大量奔跑之中,出现回球失误。

防守反击战术董明运用的较少,原因还是他的防守能力一般,实际上,防守反击战术一旦运用熟练,甚至可以挑战水平略高于自己的选手。

在防守中,最常使用的落点位置,是在进攻球员的对角网前,这个位置可以最大角度调动对手。

进攻中的球速极快,连带着防守回球速度同样较快,当进攻球员完成杀球之后,留给他场上移动的时间有限,如果防守球的落点位于他的对角位置,在上网时,几乎只能将球挑起,同时还有失位的危险,这个时候,防守方便获得了完美进攻机会。

防守反击打法,最适合对付那种喜欢盲目进攻,却体能较差的对手,比赛中,以高球诱其进攻,当对方因进攻而疏忽防守之时,你的机会就来了。

防守反击打法的前提条件,是你自己首先拥有良好的防守能力,否则,你的诱攻就等于变相给对手创造进攻机会,只能败得更快。

所有的这些战术思想,若想形成真正的战力,不是一朝一夕的功夫能够做到,需要大量的训练,才能将这些战术思想落实,这其中需要教练与球员付出艰苦的努力。

由于临近期末考试,又因将要离开齐山,左婕已经不再来球馆,所有的训练工作,只能由汤老师自己完成,其中的艰辛董明看在眼里,感动异常。

汤老师培养董明的战术,她必须以自己化身为董明的假想对手,让董明一次次体会,体会的过程之中,教练的运动量是超负荷的,场上的各种奔袭不能比球员轻松多少,这也就是当前汤老师比较年轻,并且暗伤已经被董明清除一空,不然的话,一般教练很难单独完成这项艰巨的任务。

偶尔汤老师也会喊来一些陪练,但训练每天都要进行,而陪练却不常有,更多的时候,仍然需要汤老师自己独自支撑。

“速度不够,上网要快!”一脸汗水的汤老师一边奔跑,一边大场喊着,剧烈运动让她的声音已经有些发喘。

“汤老师,刚刚的发球抢攻,已经成功了,为什么还需要加速呢!”董明对于汤老师的要求有些不解,疑惑地道。

“你要明白,你的对手速度比老师快,训练时候的节奏要向比赛看齐!”

“可是,再快的话,抢网就直接得分了,根本没有下一拍的机会……。”

“没有机会也要加速,老师争取再快一些!”被董明说得有些脸黑,汤老师瞪眼道。

最新小说: 情感主播 阿林传 道主:从做梦开始 重生系统归来 家长里短之大狗二狗 文娱帝国 文娱万岁 浮庸行道难 光霞庄园 我真不想靠反串出名啊