对我来说， 记日记的过程， 不但是我对每一天学习和工作的总结， 也是我对未来的思考。 当闲暇的时候， 我也会翻出以前写的日记， 回忆一下当时的情景， 回味一下当时的心情。 ——盛噶仁波切 有点像是心路历程。
