最近的锻炼方法还是挺好的 不是很累,而且出汗很快 做完2,3个动作,就出汗了 但是自己还是有些懒,到快睡觉的时候才想着锻炼 今天云顶之奕手游出来了 开了6,7把 感觉挺不错的,而且还是两个版本同时开,挺有意思的