季云那套操练方法对宋知安还挺有用的。 不过短短几天，宋知安现在是睡得快了，腰不酸了，走路也不喘了，她甚至能原地表演一个怒爬九层楼，含泪怒吃三碗饭。 只能说没有不够饿的人，只有练得不够狠的狗。 但要说起最痛苦的事，在宋知安看来不是二师兄的操练，而是二师兄最近迷上了做饭：事实证明，上帝为你打开一扇门的同时，也会为你关上一扇窗。季云在炼丹方面确实是一把好手，但他做的菜简直比丹药还苦。 主要他还是因为宋知安总不爱吃饭这才苦练厨艺。 那日季云兴冲冲地端上一盘黢黑的菜，期待地看着宋知安道：“我特意到灵溪捉的鱼，小知安，尝尝？”对上季云闪着亮光的眼睛，宋知安很识趣地把那句“史否？”咽了回去。 只是看着眼前黑乎乎的一坨，就是宋知安也不敢贸然下嘴。 偏偏季云撩了撩额前的秀发，一副邀功的样子：“师妹，我这也算是为你洗手做羹汤了吧。” 话都说到这份上了……于是宋知安也就很给面子地一顿猛炫。 哪知道季云竟上了瘾，一日三餐，顿顿不落。这宋知安也是个能忍的，就这样愣是吃了一个星期一句话也不说，而季云又早早辟谷，常年闭关，以丹药果腹，早就忘了正常饭菜长什么样子。 最后还是沈厌发现季云在“虐待”他的小徒弟后把他揍了一顿，季云才后知后觉地反应过来。 季云有些心疼的揉了揉宋知安的脑袋：“所以你每次吃完就一言不发是因为怕一开口就吐出来了吗……” 宋知安白了他一眼：“不然？” 季云摸摸鼻尖，不好意思道：“我还以为你是感动到说不出话了哈哈。” 不过……小师妹，你真是傻呢。明明不必委屈自己的…… 最终，季云叹了口气，选择放弃他的厨师梦：“算了，我还是教你练剑吧。” “走吧，去后山。” ……………… 日薄西山。 作为季云唯一的一个师弟，沈遇从来不会放过一个损他的机会。 此时他正和季云过招，嘴里还在喋喋不休： “哟，剑术不错嘛，羹汤哥～” “所以做饭原来是你在炼制毒药上的新突破吗？倒是好手段……” 这阴阳怪气的语调，别说季云了，宋知安也有点想动手，只是他打不过。 季云不发一言，手上的动作却越来越迅速。 只是这事说到底，季云快愧疚死了，因而才没有反驳沈遇。而沈遇……大概是有点生气的吧，若是在细心一点，知安又何至于在遭这些罪呢。 那些菜何止是难以下咽？简直就是不堪入目，有伤风化！————来自季云的师弟兼损友沈遇的锐评。
